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喝什麼牌子的奶粉好

我剛剛懷孕一個月,喝什麼牌子的奶粉對身體好? 所謂孕婦奶粉是針對孕婦的生理特點,為促進胎兒的正常發育,滿足孕婦和胎兒所需營養而特別配製的奶粉。面對各種品牌、各據特色的孕婦奶粉,消費者往往無所適從。
首先需要瞭解各種品牌的特點,有的奶粉是含脂肪較低或幾乎不含;有的不含乳糖,很少有胃腸道反應;有的強化了普通奶粉所沒有的而胎兒發育急需的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸或DHA;多數孕婦奶粉都提供了充足的微量元素,如鐵、鋅、銅等,還提供了充足的鈣、磷,
孕婦選擇奶粉時必須注意營養的均衡。
其次孕婦還要照顧自己的口味,在妊娠反應較重的孕早期,有些孕婦對口味非常敏感,酷愛某些口味,又反感某些口味,因此不應只看廣告宣傳,要根據口味選擇產品。
還有就是喝孕婦奶粉的時機,雖然稱為孕婦奶粉,但是應在孕前幾個月就開始補充,為漫長的孕期打下基礎。
最後是奶粉的每天用量。孕婦奶粉並非越多越好,為了保證均衡的營養,每天喝1-2杯,配合均衡的營養,就能夠達到充足營養的目的。
我當時喝的是美贊臣的安嬰媽媽。
建議不要喝奶粉,還是喝鮮奶好,選擇大廠家的鮮奶,最好是短效奶(就是保質期比較短的那種)
要是一定選擇奶粉的話,可以試試雀巢的奶粉,
我喝過覺得挺好
雀巢奶粉不好,我喝的是安滿奶粉.
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