請教同樣懷孕期間工作量仍然強大的准媽媽們如何調節壓力呢

自從懷孕後，工作量一直沒有減下來，我從事視窗行業，操作離不開電腦（上班穿防輻射衣服），且每天面對大量的客戶。自己完全處於機械的操作環境。操作的速度完全取決於視窗外人流的速度。經常忙的全身緊張。上趟廁所算是休息了。我很擔心這樣的環境對寶寶是否有影響。 別擔心，沒有什麼關係的。你還穿了防護服呢，我當初也沒有穿防護服，不僅工作要用電腦，還愛玩電腦遊戲，一整天至少12小時以上在電腦前吧，昊文爸都說昊文媽欠揍，現在昊文不到兩歲就會背好多唐詩的，數數也曆害， 實在很聰明呀。你只要下班時多休息，散散步就可以了。
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不運動當然不好了，月份大了，應該根據身體情況，請領導給你調換工作
總是精神緊張，總坐著不走動，面對大量的人，空氣污濁、環境嘈雜，對你和寶寶都不利。去和領導談一下，請求他給你換個工作，現在一輩子就這一個孩子，要讓孩子健健康康地出生。
工作性質是很難改變的,惟有象你所說去廁所的時候就放鬆一下,晚上跟老公去散步,再補償日間的不足,享受一家3口的滋味,我想寶寶也不會責怪你,反而會在肚子裡學習媽媽是多麼的勤勞