請教同樣懷孕期間工作量仍然強大的准媽媽們如何調節壓力呢

自從懷孕後， 工作量一直沒有減下來， 我從事視窗行業， 操作離不開電腦（上班穿防輻射衣服）， 且每天面對大量的客戶。 自己完全處於機械的操作環境。 操作的速度完全取決於視窗外人流的速度。 經常忙的全身緊張。 上趟廁所算是休息了。 我很擔心這樣的環境對寶寶是否有影響。 別擔心， 沒有什麼關係的。 你還穿了防護服呢， 我當初也沒有穿防護服， 不僅工作要用電腦， 還愛玩電腦遊戲， 一整天至少12小時以上在電腦前吧， 昊文爸都說昊文媽欠揍， 現在昊文不到兩歲就會背好多唐詩的， 數數也曆害， 實在很聰明呀。 你只要下班時多休息， 散散步就可以了。
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提問者對答案的評價:多謝您的回復， 我感覺好多了
不運動當然不好了， 月份大了， 應該根據身體情況， 請領導給你調換工作
總是精神緊張， 總坐著不走動， 面對大量的人， 空氣污濁、環境嘈雜， 對你和寶寶都不利。 去和領導談一下， 請求他給你換個工作， 現在一輩子就這一個孩子， 要讓孩子健健康康地出生。
工作性質是很難改變的,惟有象你所說去廁所的時候就放鬆一下,晚上跟老公去散步,再補償日間的不足,享受一家3口的滋味,我想寶寶也不會責怪你,反而會在肚子裡學習媽媽是多麼的勤勞