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關於孕期營養的問題

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有同事教我:懷孕5個月至8個月期間,每星期至少吃一次:豬蹄蒸紅棗.黨參.枸杞.黃芪,對胎兒很有好處.請問:以上配料可吃嗎? 均衡營養可以的啦, 只要孕婦胃口好就行, 什麼都多吃點, 但不要過量, 一來會造成體重增加過多, 不利於產後恢復哦, 二來是胎兒長得過大不利於生產哦.
都可以吃的, 但是沒有聽說過對胎兒有好處呀?
沒聽說過吃這個。 我覺得多吃點豬蹄可以, 但沒必要用中藥做吧。
黃芪吃太多, 會讓胎兒偏大, 所以醫生建議少吃。
我覺得還是那句話:藥補不如食補, 如果准媽媽的身體情況不是特別差,
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就沒有必要天天吃中藥(包括用中藥做的湯), 還有, 是藥三分毒呀。
豬蹄的骨頭應該是含有鈣, 但吃得太多會使寶寶長得太胖, 分娩的時候會比較困難
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