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人工餵養的寶寶第四個月的食譜是什麼?

我的寶寶快四個月了,是吃配方奶粉,想請問各位媽媽,第四個月時每天應吃多少奶粉和哪些輔食?需要補鈣嗎,吃哪種鈣比較好? 我寶寶在四個月的時候一般是吃三次奶,一般是160-180毫升左右。
補鈣的話,我建議你不要買那些補鈣產品,在這個季節你可以把寶寶帶到室外,可以給他曬曬太陽。還有可以給寶寶吃點魚蝦,這些都是補鈣的。最好每兩天給寶寶吃一顆伊可欣,它是促進鈣質的吸收。
蛋黃的製作
蛋黃中含有維生素B2,能預防口腔炎、口角炎,還含有母乳和牛奶中不足的鐵質,而且吸收率達到30%。
蛋黃中豐富的磷脂,還能使寶寶的大腦發育得更好。媽媽可以為寶寶製作好吃的蛋黃輔食。
★蛋黃輔食製作一
將雞蛋煮熟後,取出蛋黃,用小勺碾碎,加入煮沸的牛奶中,反復攪拌。待牛奶稍涼後,喂寶寶喝。
★蛋黃輔食製作二
把生雞蛋的蛋黃撈出,加入適量的牛奶和肉湯,用微火蒸至凝固。晾溫後用小勺喂寶寶。
★蛋黃輔食製作三
把煮熟的雞蛋取出蛋黃,用米湯或牛奶調成泥狀,喂寶寶吃。
其他泥狀食品的製作
★蘋果泥
把洗乾淨的蘋果切成兩半,用小勺刮取果肉。
★香蕉泥
取一小截香蕉(最好是香蕉的中段)放到碗中,用小勺碾碎成泥狀。
★菜泥
選新鮮綠葉蔬菜或胡蘿蔔,洗淨,剁成泥,放碗中加蓋,蒸熟。
★肝泥
生刮:將豬肝洗淨,切開,在切面用刀輕刮,
刮出肝泥。起油鍋,清炒肝泥,熟透後加少許鹽。
熟刮:將豬肝洗淨、煮熟、去筋。將熟肝剁成泥狀。起油鍋,放入肝泥清炒,或加少許水煮一下即可。
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回答者:jimmyyangcao 級別:智者 (2005-11-07 16:03:50)
我寶寶在四個月的時候一般是吃三次奶,一般是160-180毫升左右。
補鈣的話,我建議你不要買那些補鈣產品,在這個季節你可以把寶寶帶到室外,可以給他曬曬太陽。還有可以給寶寶吃點魚蝦,這些都是補鈣的。最好每兩天給寶寶吃一顆伊可欣,它是促進鈣質的吸收。
蛋黃的製作
蛋黃中含有維生素B2,能預防口腔炎、口角炎,還含有母乳和牛奶中不足的鐵質,而且吸收率達到30%。蛋黃中豐富的磷脂,還能使寶寶的大腦發育得更好。
媽媽可以為寶寶製作好吃的蛋黃輔食。
★蛋黃輔食製作一
將雞蛋煮熟後,取出蛋黃,用小勺碾碎,加入煮沸的牛奶中,反復攪拌。待牛奶稍涼後,喂寶寶喝。
★蛋黃輔食製作二
把生雞蛋的蛋黃撈出,加入適量的牛奶和肉湯,用微火蒸至凝固。晾溫後用小勺喂寶寶。
★蛋黃輔食製作三
把煮熟的雞蛋取出蛋黃,用米湯或牛奶調成泥狀,喂寶寶吃。
其他泥狀食品的製作
★蘋果泥
把洗乾淨的蘋果切成兩半,用小勺刮取果肉。
★香蕉泥
取一小截香蕉(最好是香蕉的中段)放到碗中,用小勺碾碎成泥狀。
★菜泥
選新鮮綠葉蔬菜或胡蘿蔔,洗淨,剁成泥,放碗中加蓋,蒸熟。
★肝泥
生刮:將豬肝洗淨,切開,在切面用刀輕刮,刮出肝泥。起油鍋,清炒肝泥,
熟透後加少許鹽。
熟刮:將豬肝洗淨、煮熟、去筋。將熟肝剁成泥狀。起油鍋,放入肝泥清炒,或加少許水煮一下即可。
4~6個月嬰兒食譜
4個月嬰兒食譜
主 食: 母 乳
餐次及用量:(800克/日)1次/3?5小時90~180克/次
輔助食物:
1?開水:溫開水、涼開水
2?水果汁:橘子汁、番茄汁、山楂水等
3?菜水:胡蘿蔔湯
以上飲料可輪流在白天兩次餵奶中間飲用,每次90克
4?濃縮魚肝油:1滴/次,2次/日
5個月嬰兒食譜
主 食: 母 乳
餐次及用量: (900克/日)每隔4小時1次
上午:6時、10時
下午:2時、6時
晚:10時
每次喂110~200克
輔助食物:
1?溫開水、涼開水、各種水果汁、菜汁、菜湯等 可任選1種,每次餵奶時加95克
2?濃米湯:在上午10時餵奶時添加,1次/日,每次2湯匙,後漸加至4湯匙
3?蛋黃泥:每日上午10時、下午2時各喂1次,用量適當
4?濃縮魚肝油:2次/日,
2~3滴/次
6個月嬰兒食譜
主 食: 母 乳
餐次及用量:(日均量約1 000克)每隔4小時喂1次,每次120~220克
輔助食物 :
1?溫開水、各種水果汁、菜湯等,餵奶時每次加100克,任選1種
2?濃縮魚肝油:2次/日,2~3滴/次
3?爛米粥、面片湯:1~2次/日,上午10時、下午2時,兩次餵奶時間加,開始每次 1~2湯匙,後漸加至4湯匙
4?魚肉末:與爛米粥或面片湯一起食用,3~10克/次
人工餵養的寶寶需要補鈣,應該從第三個月開始補。伊可欣要吃到1周歲。
4個月寶寶一天4-5次奶,一次180ml。
可以添加蛋黃,蛋黃煮熟透,從1/4個開始,1個月內增至一整個。
米粉:6勺放入沖好的奶粉,調成糊狀。
蔬菜粥:大米2把,水適量,煮半小時後,蔬菜葉(白菜、油菜、菠菜、胡蘿蔔等)剁碎,放入粥內煮20分鐘。
水果泥:用小勺將水果(蘋果、香蕉、獼猴桃等)挖成泥,一次1-2小勺,
一天2-3次。
4個月的寶寶開始萌壓,可以吃磨牙棒了,最好不用亨氏磨牙棒,太硬了,貝因美的較好。
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