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人工餵養的寶寶第四個月的食譜是什麼?

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我的寶寶快四個月了,是吃配方奶粉,想請問各位媽媽,第四個月時每天應吃多少奶粉和哪些輔食?需要補鈣嗎,吃哪種鈣比較好? 我寶寶在四個月的時候一般是吃三次奶, 一般是160-180毫升左右。
補鈣的話, 我建議你不要買那些補鈣產品, 在這個季節你可以把寶寶帶到室外, 可以給他曬曬太陽。 還有可以給寶寶吃點魚蝦, 這些都是補鈣的。 最好每兩天給寶寶吃一顆伊可欣, 它是促進鈣質的吸收。
蛋黃的製作
蛋黃中含有維生素B2, 能預防口腔炎、口角炎, 還含有母乳和牛奶中不足的鐵質, 而且吸收率達到30%。
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蛋黃中豐富的磷脂, 還能使寶寶的大腦發育得更好。 媽媽可以為寶寶製作好吃的蛋黃輔食。
★蛋黃輔食製作一
將雞蛋煮熟後, 取出蛋黃, 用小勺碾碎, 加入煮沸的牛奶中, 反復攪拌。 待牛奶稍涼後, 喂寶寶喝。
★蛋黃輔食製作二
把生雞蛋的蛋黃撈出, 加入適量的牛奶和肉湯, 用微火蒸至凝固。 晾溫後用小勺喂寶寶。
★蛋黃輔食製作三
把煮熟的雞蛋取出蛋黃, 用米湯或牛奶調成泥狀, 喂寶寶吃。
其他泥狀食品的製作
★蘋果泥
把洗乾淨的蘋果切成兩半, 用小勺刮取果肉。
★香蕉泥
取一小截香蕉(最好是香蕉的中段)放到碗中, 用小勺碾碎成泥狀。
★菜泥
選新鮮綠葉蔬菜或胡蘿蔔, 洗淨, 剁成泥, 放碗中加蓋, 蒸熟。
★肝泥
生刮:將豬肝洗淨, 切開, 在切面用刀輕刮, 刮出肝泥。 起油鍋, 清炒肝泥, 熟透後加少許鹽。
熟刮:將豬肝洗淨、煮熟、去筋。 將熟肝剁成泥狀。 起油鍋, 放入肝泥清炒,
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或加少許水煮一下即可。
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回答者:jimmyyangcao 級別:智者 (2005-11-07 16:03:50)
我寶寶在四個月的時候一般是吃三次奶, 一般是160-180毫升左右。
補鈣的話, 我建議你不要買那些補鈣產品, 在這個季節你可以把寶寶帶到室外, 可以給他曬曬太陽。 還有可以給寶寶吃點魚蝦, 這些都是補鈣的。 最好每兩天給寶寶吃一顆伊可欣, 它是促進鈣質的吸收。
蛋黃的製作
蛋黃中含有維生素B2, 能預防口腔炎、口角炎, 還含有母乳和牛奶中不足的鐵質, 而且吸收率達到30%。 蛋黃中豐富的磷脂, 還能使寶寶的大腦發育得更好。 媽媽可以為寶寶製作好吃的蛋黃輔食。
★蛋黃輔食製作一
將雞蛋煮熟後, 取出蛋黃, 用小勺碾碎, 加入煮沸的牛奶中, 反復攪拌。 待牛奶稍涼後, 喂寶寶喝。
★蛋黃輔食製作二
把生雞蛋的蛋黃撈出, 加入適量的牛奶和肉湯, 用微火蒸至凝固。 晾溫後用小勺喂寶寶。
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★蛋黃輔食製作三
把煮熟的雞蛋取出蛋黃, 用米湯或牛奶調成泥狀, 喂寶寶吃。
其他泥狀食品的製作
★蘋果泥
把洗乾淨的蘋果切成兩半, 用小勺刮取果肉。
★香蕉泥
取一小截香蕉(最好是香蕉的中段)放到碗中, 用小勺碾碎成泥狀。
★菜泥
選新鮮綠葉蔬菜或胡蘿蔔, 洗淨, 剁成泥, 放碗中加蓋, 蒸熟。
★肝泥
生刮:將豬肝洗淨, 切開, 在切面用刀輕刮, 刮出肝泥。 起油鍋, 清炒肝泥, 熟透後加少許鹽。
熟刮:將豬肝洗淨、煮熟、去筋。 將熟肝剁成泥狀。 起油鍋, 放入肝泥清炒, 或加少許水煮一下即可。
4~6個月嬰兒食譜
4個月嬰兒食譜
主 食: 母 乳
餐次及用量:(800克/日)1次/3?5小時90~180克/次
輔助食物:
1?開水:溫開水、涼開水
2?水果汁:橘子汁、番茄汁、山楂水等
3?菜水:胡蘿蔔湯
以上飲料可輪流在白天兩次餵奶中間飲用, 每次90克
4?濃縮魚肝油:1滴/次, 2次/日
5個月嬰兒食譜
主 食: 母 乳
餐次及用量: (900克/日)每隔4小時1次
上午:6時、10時
下午:2時、6時
晚:10時
每次喂110~200克
輔助食物:
1?溫開水、涼開水、各種水果汁、菜汁、菜湯等 可任選1種,
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每次餵奶時加95克
2?濃米湯:在上午10時餵奶時添加, 1次/日, 每次2湯匙, 後漸加至4湯匙
3?蛋黃泥:每日上午10時、下午2時各喂1次, 用量適當
4?濃縮魚肝油:2次/日, 2~3滴/次
6個月嬰兒食譜
主 食: 母 乳
餐次及用量:(日均量約1 000克)每隔4小時喂1次, 每次120~220克
輔助食物 :
1?溫開水、各種水果汁、菜湯等, 餵奶時每次加100克, 任選1種
2?濃縮魚肝油:2次/日, 2~3滴/次
3?爛米粥、面片湯:1~2次/日, 上午10時、下午2時, 兩次餵奶時間加, 開始每次 1~2湯匙, 後漸加至4湯匙
4?魚肉末:與爛米粥或面片湯一起食用, 3~10克/次
人工餵養的寶寶需要補鈣, 應該從第三個月開始補。 伊可欣要吃到1周歲。
4個月寶寶一天4-5次奶, 一次180ml。
可以添加蛋黃, 蛋黃煮熟透, 從1/4個開始, 1個月內增至一整個。
米粉:6勺放入沖好的奶粉, 調成糊狀。
蔬菜粥:大米2把, 水適量,
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煮半小時後, 蔬菜葉(白菜、油菜、菠菜、胡蘿蔔等)剁碎, 放入粥內煮20分鐘。
水果泥:用小勺將水果(蘋果、香蕉、獼猴桃等)挖成泥, 一次1-2小勺, 一天2-3次。
4個月的寶寶開始萌壓, 可以吃磨牙棒了, 最好不用亨氏磨牙棒, 太硬了, 貝因美的較好。
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