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我的寶寶經常白天睡覺,晚上卻鬧騰,請問該怎麼辦才好?

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現在我白天上班都沒精打采了. 白人儘量不要讓寶寶睡太多時間的覺, 讓寶寶玩耍, 白天玩累了晚上自然就要睡覺的。 可能剛開始還會這樣, 不能馬上把生物鐘調整過來, 可隨著大人們的刻意安排, 一個禮拜下來寶寶差不多應該會適應了。 別急, 試著慢慢來。 祝寶寶健康快樂。
讓你的寶寶白天儘量少睡覺, 別讓孩子在白天睡很長時間。 通過一斷時間讓孩子習慣白天少睡覺, 晚上就能睡大覺了。 我的孩子小時候就是通過以上的方法解決晚上鬧騰得問題的。
他有多大?
按古話來講這是‘欠花債’, 可找那些專睇嬰兒的亞婆調理下
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