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孕期適當喝雪碧可以麼?我知道可樂是不可以的

我跟你一樣的,很喜歡喝雪碧跟可樂,現在可樂我不敢喝了,雪碧我經過多方求證,都說雪碧沒多大問題,主要是不要喝多,容易發胖,適當喝是不怕的,不過雪碧裡多少含有點防腐劑,所以儘量少喝,但不是不能喝,孕婦最難受的就是自己想吃想喝的東西不能吃,這中感覺很辛苦的,所以偶爾解解讒是可以的,上面兩位網友說的就比較偏激,不能一概否定碳酸飲料就完全不好.
可樂和雪碧有差別嗎?
碳酸的都不行
沒有關係,我問過醫生,可以適量喝點。碳酸飲料還可以抑制早孕嘔吐症狀呢,但同時碳酸飲料會影響鈣和鐵的吸收,
所以不能過量喝。
可樂裡大都含有咖啡因,對寶寶當然不好,我的朋友(懷孕的)沒有一個人喝碳酸飲料。特別是在3個月以後,寶寶發育最快的時期,孕婦一般都會腰酸背痛,腿抽筋,這時候補鈣還不及呢。
我覺得綠草說地不錯,我喜歡喝碳酸飲料,現在也控制自己,不多喝就是了,怎麼會不能喝呢。可樂的話是不可以的,有咖啡因。帶咖啡因的都不能喝。對小孩子不好。
可以喝,但不要喝多,畢竟碳酸型飲料會影響鈣質的吸收。
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