孕婦燒心怎麼辦，快幫幫我

孕快滿五個月了， 昨天下午到晚上突然覺得心臟很難受， 好象就是別人說的那種燒心的感覺， 讓人坐立不安的， 請教各位有沒有這樣的現象， 我該怎麼辦， 幫幫我吧。 燒心其實並不是心臟的問題， 而是胃部不適。 孕媽媽常有此現象， 書上曾說吃幾顆生的花生米可以緩解， 不防試一下。 不過不必為此太緊張。
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老人說孩子長頭髮時媽媽有燒心的感覺， 我也有過的， 婆婆讓我吃了好多生花生米， 能多少減輕點。
孩子長頭髮是這樣的， 不過你好象早了些， 吃些涼性的水果吧！
喝水！純淨水或礦泉水， 有鎮定的作用， 喝了以後就舒服多了。
多吃水果。
燒心不是寶寶張頭髮引起的， 那是老人迷信的說法， 是因為孕激素上升促使食道括約肌鬆弛以至於胃液回流到食道下段， 含有胃酸的胃液刺激食道下段的感受器出現的燒灼感， 醫學上稱為妊娠期胃灼熱症。 這是不需要藥物治療的， 只有很嚴重時可以在醫生指導下用些藥。 你應該注意少吃多餐， 儘量少喝水， 避免進食多、胃內液體太多使胃部壓力增加， 胃內壓力增加， 胃酸容易回流到食道。
跟我一樣啊， 我現在都快到預產期了， 還常常胃難受呢， 其實吃得也不多， 喝點涼性的東西好像更嚴重， 但是卻也沒有辦法， 只能忍著啦。