孕婦燒心怎麼辦，快幫幫我

孕快滿五個月了，昨天下午到晚上突然覺得心臟很難受，好象就是別人說的那種燒心的感覺，讓人坐立不安的，請教各位有沒有這樣的現象，我該怎麼辦，幫幫我吧。 燒心其實並不是心臟的問題，而是胃部不適。孕媽媽常有此現象，書上曾說吃幾顆生的花生米可以緩解，不防試一下。不過不必為此太緊張。
提問者對答案的評價:謝謝
老人說孩子長頭髮時媽媽有燒心的感覺，我也有過的，婆婆讓我吃了好多生花生米，能多少減輕點。
孩子長頭髮是這樣的，不過你好象早了些，吃些涼性的水果吧！
喝水！純淨水或礦泉水， 有鎮定的作用，喝了以後就舒服多了。
多吃水果。
燒心不是寶寶張頭髮引起的，那是老人迷信的說法，是因為孕激素上升促使食道括約肌鬆弛以至於胃液回流到食道下段，含有胃酸的胃液刺激食道下段的感受器出現的燒灼感，醫學上稱為妊娠期胃灼熱症。這是不需要藥物治療的，只有很嚴重時可以在醫生指導下用些藥。你應該注意少吃多餐，儘量少喝水，避免進食多、胃內液體太多使胃部壓力增加，胃內壓力增加，胃酸容易回流到食道。
跟我一樣啊，我現在都快到預產期了，還常常胃難受呢，其實吃得也不多，喝點涼性的東西好像更嚴重，但是卻也沒有辦法，只能忍著啦。