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懷孕七個月了,總是想吐,吃不下東西怎麼辦?

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懷孕7個月, 屬於孕晚期.這個時候寶寶已經佔據你整個子宮,並且子宮會向上升,以便寶寶有足夠的空間,而子宮頂住了你的胃,使你的胃部空間漫漫變小,所以你吃一點東西就會覺得漲漲的想吐,這是正常的。 不要讓自己的注意力總是想著要吐,你只想著你吃的東西對寶寶是至關重要的,心情愉快起來,注意胎教,還剩下最後2個月了, 懷孕初期那麼苦都過來了,現在有什麼不能堅持的呢?你會有個健康可愛聰明的寶寶的!!!祝,好孕!!
提問者對答案的評價:非常感謝你的關注和幫助
你好, 因為我是學營養的,
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所以我認為越是吐越是要吃, 因為孩子的營養是你吃出來的, 吐說明你的營養攝取不均衡, 需要調整飲食。 你若有需要我可以介紹我的老師給你諮詢一下, 她是婦幼保健的營養專家, 十年的經驗, 有很多孩子的家長都排隊向她諮詢的。 83249026
採取少吃多餐的辦法.然後要分散注意力,不要老想著要吐要吐.多聽輕鬆的音樂.
少食多餐吧, 每餐吃半飽差不多, 胃部的燒灼感會減輕一些, 想吐的時候吃一片水果會好一些, 我是這麼過來的, 到現在還是這樣吃呢, 有時候半夜都會起來吃東西的。
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