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便秘時過於用力是否對胎兒不利?

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我時常便秘, 有時會用力解便, 但又擔心會影響到六個月大的胎寶寶。 我當時也怕影響孩子,就每天早上起來空腹喝一杯水,每天都要吃香焦,多吃水果,不管有沒有,每天都定時大便,堅持一段時間,就不不會便秘了.照著我的方法做,一定管用.
提問者對答案的評價:我吃香蕉胃痛, 不過還是謝謝你
准媽媽要注意多喝水和吃水果, 以防便秘。 便秘時用力會增大腹壓, 對胎兒不好。
詳細情況請諮詢醫師!
為預防便秘的發生, 孕婦應參加適度勞動, 並注意調劑飲食。 平時飲食要含有充足的水分, 要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。
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早晨起床後, 先喝一杯涼開水, 平時要養成良好的大便習慣。 如果已發生便秘, 切不可亂用瀉藥, 否則會引起流產、早產。 現介紹幾則粥療方法:
△胡桃粥:取胡核仁4個, 粳米100克。 將胡桃仁搗爛同粳米一起煮成粥。 適用於體虛腸燥的孕期便秘患者食用
△芝麻粥:先取黑芝麻適量, 淘洗乾淨曬乾後炒熱研碎, 每次取30克, 同粳米100克煮粥, 適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便秘患者食用。
△酥蜜粥:酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。 先將粳米加水煮沸, 然後兌入酥油和蜂蜜, 煮成稠粥。 適用于陰虛勞損等便秘患者食用。
△柏子仁粥:將柏子仁30克洗淨去雜搗爛, 加粳米100克煮粥, 服時兌入蜂蜜適量。 適用於患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
△無花果粥:無花果30克、粳米100克。 先將米加水煮沸, 然後放入無花果煮成粥。 服時加適量蜂蜜和砂糖。 有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。
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多喝水、多吃水果, 大便時最好不要用裡, 月份越大, 子宮壁越薄, 越容易受傷害。
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