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手機放褲兜等不良習慣導致白領不孕不育

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隨著生活水準的提高, 人們所承受的壓力也越來越大, 特別是一些白領人士, 為了事業, 不顧身體, 生活中養成不少不良習慣, 結果讓這些不良習慣導致白領不孕不育。
1、手機放褲兜
多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間, 專家指出, 將手機長期放在褲兜會使睾丸容易受到電磁波的輻射, 影響精子的運動能力, 從而會影響精子的數量。
2、開車久坐
長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足, 血氧量減少, 導致能量、營養物質減少, 精子的“活力”也會下降。 而白領女性, 由於長期久坐, 月經前及月經期常有劇烈疼痛,
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加上缺乏運動, 以致氣血循環障礙;有時是氣滯血瘀導致淋巴或血行性栓塞, 使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關係, 形成子宮內膜異位症, 這些都是不孕的原因。
3、穿緊身牛仔褲
男性不應穿太緊的牛仔褲, 特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”褲子, 因為類褲子會包裹著陰囊, 讓陰囊處於密閉狀態, 易使細菌滋生, 引起生殖道的炎症。 同時, 這也會阻礙陰囊皮膚的散熱降溫, 妨礙精索靜脈回流, 對精子的產生和營養很不利。 長此以往, 容易導致今後不育。
4、桑拿浴及過頻的熱水浴
睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。 有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘, 原來精子密度正常的人, 精子密度可降到1000萬/毫升以下, 這種情況會持續3周。 因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。
5、吸煙
吸煙不但是優生優育的大敵,
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而且是引起不孕的原因之一。 據研究發現, 婦女吸煙會干擾和破壞正常的卵巢功能, 引起月經不調, 過早絕經和不孕。 吸煙婦女即使懷孕, 也易引起流產、早產和死胎, 所生小孩體重比不吸煙者輕得多。
由於香煙的煙霧中含有強烈的致畸物質, 故男子吸煙往往會使精子減少。 每天吸煙20支, 精子存活率僅為50%, 並出現多種畸形的精子, 從而造成不能生育或生下有先天畸形子女。
6、營養不良和偏食
精子的產生需要原料, 但並不意味著一定要吃甲魚、黃鱔, 多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜, 保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。 偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。
7、工作壓力大
神經內分泌功能的研究表明, 婦女長期處於緊張憂慮和恐懼不安的心理狀態, 不僅會引起植物神經功能失調, 也會影響性激素的分泌而造成生殖功能失調,
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可表現為無排卵性月經、月經稀發、排卵稀少、閉經或功能性子宮出血, 還可引起輸卵管痙攣, 宮頸粘液粘稠, 不利於精子穿透等。
而男性如果長時間精神緊張、心情不好, 會使大腦皮層對性腺軸激素抑制, 導致精子生成能力下降。
8、飲酒
現代醫學提示, 過量飲酒可危及生殖系統功能, 導致內分泌紊亂, 並使生殖細胞染色體結構和數目發生變化。 喝酒使血管擴張, 加快體內毒素的吸收, 使身體延緩毒素的清除進程, 從而使精子品質下降。
長期飲酒者的精液中, 精子數目減少, 活動力減弱, 而且陽萎、不育和男性女性化的發生率也會明顯增加。 同時酒精也會妨礙女性卵子的發育和成熟。 與吸煙一樣, 長期嗜酒成癖會增加不孕和畸形嬰兒的幾率。
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