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夫妻什麼時候最適合懷孕生子

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雖然上天賦予我們生育的本能, 但是懷孕生子絕對是一件需要學習的事情, 這要比拿文憑、考駕照重要得多。 可是, 我們怎樣才能知道什麼時候的“種子”是最好的?什麼時候的土壤是最適合生長的?又怎樣管理它呢?
一般認為女性應該在20~30歲之間生孩子。 這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病, 而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看, 在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最適宜的。 3
從季節上來說, 5~7月是受孕的最佳時間。 准媽媽在5~7月懷孕, 到來年的3~5月生育, 這樣孩子出生正好跨過嚴寒,
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又避開酷暑, 嬰兒的護理相對比較容易。 准媽媽選擇在5~7月受孕, 此時正值春夏交替, 各種水果、蔬菜比較充足, 將有利於預防各種疾病的發生。
這不僅要求夫妻雙方健康狀態良好, 還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕, 這是“製造”一個良好受精卵的重要條件。 應避免在酒後、吸煙後及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時受孕。 特別應避免在蜜月旅行中、參加升學考試或遭遇重大挫折時受孕。
傳統觀點認為禁欲時間越長約好, 如一個月左右、一個星期左右, 這種說法是錯誤的。 因為時間過長, 種子(精子及精液)會老化;時間短了, 種子又還沒有完全成熟。 目前, 國際上建立的精子庫, 選精子的標準是:被選者禁欲3~7天, 以3~5天為最好。
在確定懷孕前的3~6個月內, 夫妻雙方應該進行一次全面、系統的檢查, 確保生育“土壤”的健康。 若發現女方患有較為嚴重的心、肝、腎及糖尿病等器質性疾病,
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一般不宜受孕;若患一般或較輕微的疾病, 必須先治療, 治癒後再考慮懷孕。 特別注意的是, 一定要查明是否患有遺傳病, 切莫因為求子心切而自作主張, 草草種下愛的“種子”。 6
為了保證精子、卵子的健康生長, 准爸媽要適當補充維生素以及微量元素, 除了吃大量的蔬菜、水果以外, 准媽媽還應該在懷孕的前3個月及懷孕後3個月服用葉酸;尤其是北方的准媽媽更要注意補充綠色蔬菜, 可避免胎兒神經管畸形發生。
懷孕期間, 保持生殖系統的衛生就是保證“土壤”的健康, 所以, 准爸媽要特別注意日常生殖系統的護理。 尤其要注意避免患上宮頸炎、子宮內膜炎、前列腺炎等疾病, 這些疾病會影響受精卵的著床。
資料顯示, 80 %的女性在懷孕的時候容易出現牙科併發症, 如牙疼、牙齦出血等。 但是, 懷孕後頭3個月和後3個月不能拔牙,
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此時拔牙易誘發流產或早產。 所以如果你的牙齒不好或患有牙病, 應在懷孕前及時治癒。
孕婦角膜的含水量比常人高, 若戴隱形眼鏡, 容易因為缺氧導致角膜水腫, 從而引發角膜發炎、潰瘍, 甚至最終導致失明。
據衛生部門檢查測定, 吃火鍋時的短時加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲幼蟲, 進食後幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴散至全身, 並通過胎盤傳染給胎兒, 嚴重者可發生流產、死胎, 或影響胎兒腦的發育而發生小頭、大頭(腦積水)或無腦兒等。
高熱可造成胎兒神經細胞死亡, 使腦神經細胞數目減少, 而腦神經細胞死亡後是不能再生的, 只能靠一些膠質細胞來代替。 這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機能, 因而影響智力和其他腦機能, 使孩子智力低下, 反應力差。 6
長期大量食用魚肝油和鈣質食品,
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對胎兒生長都是沒有好處的, 除了造成嬰兒早熟, 還會使胎兒的牙濾泡在宮內過早鈣化而萌出。
為了孕育健康的寶寶, 除了必須參加的PARTY, 最好少去聚會。 因為PARTY人多, 空氣不新鮮, 易感染呼吸道疾病。
許多藥物會使生殖細胞中的染色體或基因發生突變, 導致胎兒畸形。 因此, 夫婦任何一方如長期服藥的話, 不要急於懷孕。
在醫生的指導下, 定期接受母體和胎兒的孕前健康檢查, 確保母子健康。
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