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關於早孕反應!

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我懷孕四個月了, 前三個月都挺好, 沒什麼類似噁心, 反胃的早孕反應, 胃口也還可以。 可過了三個月, 卻經常出現噁心, 反胃, 甚至還吐了幾次, 而且每天都食欲不振, 感覺胃脹的很, 請問有沒有哪位元准媽媽也是這種情況, 這正常嗎? 我當時也是這樣, 後來生了個男孩。 害喜早的生女孩的可能性大。
早孕反應不是病, 都是這樣的啦, 沒問題的.下面是一些對抗早孕反應的策略, 供您參考:
一、心理戰勝:心情要保持輕鬆愉快;自學一些保健知識, 以充分認識早孕反應, 解除心理負擔。 丈夫的體貼, 親屬、醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮,
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增強孕婦戰勝妊娠反應的信心;另外還需要一個舒適的環境, 都可使症狀減輕。
二、飲食對策:注意食物的形、色、味, 多變換食物的大小, 使其引起食欲。 在能吃的時候, 盡可能吃想吃的東西。 要減少每次進食的量, 少食多餐。 多喝水, 多吃些富含纖維素和維生素 B1的食物可以防止便秘, 以免便秘後加重早孕反應的症狀。 改善就餐環境可以轉換情緒, 激起孕婦的食欲。
三、適量活動:不能以為噁心嘔吐就整日臥床, 否則只能加重早孕反應, 如果活動太少, 噁心、食欲不佳、倦怠等症狀則更為嚴重, 易生成惡性循環。 適當參加一些輕緩的活動, 如室外散步、做孕婦保健操等, 都可改善心情, 強健身體, 減輕早孕反應。
你這情況很正常啊, 我從開始到後來生下我寶貝兒子後都沒有什麼事, 人與人是不同得, 你現在主要放開心懷準備當個開心媽媽吧!
非常正常
我懷我女兒的時候是每天的腰酸背痛
我妹妹生她兒子的時候老是吐
吃完就吐
但是每個人的反應是因人而異的
你不用擔心
一般前面三個月是沒什麼大的反應的
最主要的是保持心情開朗
孕婦很容易情緒失控,
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有時為了一點點小事情也會生氣或哭鼻子什麼的
所以最重要的是為自己創造一個輕鬆的環境
如果工作壓力比較大, 建議先休息一陣
聽聽舒緩的音樂
很有用的, 而且寶寶也會聽哦
生兒子的時候反應會很大, 也許你懷的是個孩子也說不定。
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