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孫子不愛睡覺怎麼辦?

我家孩子四個多月了,就是不睡大覺,抱著還能多睡一會,如果放在床上也就睡半個小時,晚上也要三個小時吃一次奶,有什麼解決方法嗎? 應該是睡眠習慣不良造成的,良好的睡眠對孩子的生長發育是很重要的。要讓孩子養成良好的睡眠習慣,首先要有一個舒適安靜的臥室。寶寶的床或搖籃的佈置要有點個性化,但不要把房間變成一個“充滿玩具的空間”。安全問題要考慮:睡的地方要稍微寬敞一點,防止寶寶窒息。護欄要足夠高,以免寶寶摔下來。但不要使床或者搖籃變得像一個“堡壘”。房間通風要好,
溫度不要太高(以18~20℃為宜)。
其次,讓寶寶學會按時睡眠。每個寶寶睡眠時間各不相同,這經常取決於家庭的環境。重要的是要有足夠的睡眠(當然包括午睡時間)。不一定要讓寶寶睡得很早,但要準時。要讓寶寶適應一種慣常的做法,如睡前哼一支歌、講一個故事,或放一段兒童歌曲唱片等。有的寶寶臨睡前會感到有些緊張焦慮,這時候,也不妨稍稍陪他一會兒。
最後,要善於發現影響寶寶睡眠的原因。1周歲以上的兒童晚上不願上床睡覺是常有的事。有時常常需要花二三十分鐘才能讓寶寶同意去睡覺。同樣,晚間醒來也是常有的事。應當把這種輕微的不適,同夜間的恐怖不安區別開來。3歲之前的兒童睡午覺是必要的 。
1歲之內的寶寶一般每天應當睡兩覺:上午睡一覺, 中午睡一覺。再大一點的寶寶,上午的一覺就不需要了。但在3歲之前,午覺還是必需的。午睡是在一天中用來“充電”的必不可少的休息時間。
我的寶寶也這樣,醫生說是缺鈣,現在一直在補,但不明顯
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