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七個月的寶寶可吃些什麼類的輔食

嬰兒增加輔食,不僅能及時補充營養素,還可以鍛煉嬰兒的胃腸功能,培養嬰兒對各種食物的適應能力,為從乳汁過渡到以糧食為主食做好準備,不僅如此,還練習了嬰兒的咀嚼能力,助長消化功能,為斷奶打好基礎。那麼什麼時候該給嬰兒添加什麼輔食呢?
我就選擇7個月以後的給你看看。
7個月:可喂些爛麵條、米粥,內放肉末、雞蛋糕、魚片、肝泥、素菜末等,可以給些磨牙床的食物,如麵包幹、烤饅頭片等,以利寶寶的乳牙萌出。
8個月:肉末、肝泥、魚泥、稀飯、餅乾、熟香蕉、豆腐、煮雞蛋、雞蛋餅、軟飯、小包子、餃子、餛飩、麵條湯、掛麵、饅頭等。

9個月:可增加肉末和豆腐乾末等。每天可吃2頓嬰兒粥替代2次哺乳,進一步為斷乳作準備。
10-12個月:可從粥、面等過渡到軟飯、饅頭等加葷菜。如果母乳餵養,可考慮斷奶。添加輔食時,最初要少量,一個星期後逐漸增加。
添加輔食還應注意以下幾個問題:
1、輔食要一樣一樣地增加,嬰兒適應一種食物,食後大便正常,再添加第二種新食品。
2、添加輔食要與餵奶的時間並在一起,最好在餵奶之前,因為嬰兒饑餓時,容易接受新食品。
3、嬰兒不肯吃某種食物,或食後消化不良就暫停餵食,等一些天再喂。
4、嬰兒患病時不宜添加輔助食品,以免消化不良,添加輔助食品時,還要常留心嬰兒大便情況。
5、給嬰兒添加輔助食要由少到多,
由細到粗,由稀到稠、由半流體到固體,循序漸進,逐步增加,不能過急,以免造成消化不良。
6、製作輔食應選擇新鮮食物,吃多少做多少。要保餐具清潔,經常消毒。注意飲食衛生,大人不要用嘴嘗過再喂嬰兒,也不要用嘴將食物吹涼。
1、將各種蔬菜剁成很小很小,與麵條同煮爛;
2、沖麥片給嬰兒喝(商場有袋裝麥片較好);
給嬰兒增加輔食,不僅能及時補充營養素,還可以鍛煉嬰兒的胃腸功能,培養嬰兒對各種食物的適應能力,為從乳汁過渡到以糧食為主食做好準備,不僅如此,還練習了嬰兒的咀嚼能力,助長消化功能,為斷奶打好基礎。那麼什麼時候該給嬰兒添加什麼輔食呢?
我就選擇7個月以後的給你看看。
吃一些易消化的食物,
如米粉,水果汁等。
吃些粗糧有好處!
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