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缺鐵性貧血怎樣補充營養?

HGB -60g/L HCT -0.225 MCV -63.0FLMCH -16.8Pg MCHC -267g/L 你的數值我是不懂啦,但是我可以提供給你飲食方面的東西
缺鐵性貧血的飲食治療
(1)高蛋白飲食。蛋白質是合成血紅蛋白的原料,應注意膳食補充,每日數量以80克左右為宜,可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆製品等優質蛋白質食物。
(2)適量脂肪攝入,每日以50克左右為宜。脂肪不可攝入過多,否則會使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
(3)適量碳水化合物,每日400克左右。
(4)進食含鐵豐富的食物,提倡使用鐵鍋。
(5)膳食中應包括含維生素豐富的食物,特別是B族維生素和維生素C對防治貧血有很好效果。
(6)糾正不良的飲食習慣,
如偏食、素食主義等
飲食調理是缺鐵性貧血患者最重要的防治措施之一。
1.飲食要有規律,避免饑飽無常或暴飲暴食。
2.若有不良偏食習慣,一定要加以糾正。合理調整飲食結構,增加鐵的攝入量,能夠使相當一部分患者的病情得以緩解。
3.應注意選擇含鐵豐富、吸收率高的食物,如豬血、豬肝、牛腰、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、水果、海帶、黑木耳、花生、胡桃、小扁豆、燕麥片、豌豆黃、牡蠣、牛肉乾等。
4.避免進食茶酒和辛辣、生冷、肥膩的有礙胃腸消化吸收的食品。
這個問題我比較在行.
血色素6g/dl,紅細胞壓積22.5%,紅細胞容積63fl,平均血紅蛋白量16.8pg,
平均血紅蛋白濃度26.7%
從這些資料看屬於小細胞低色素貧血,缺鐵可能性極大,要是查了血清鐵和血漿鐵蛋白就可以更肯定了。

關於治療你沒問我就不多說了,從飲食上講要注意,1,不要喝濃茶,容易和鐵劑形成絡合物影響吸收。2,鐵劑在酸性條件下容易吸收,應該和vit-c一起服用。3缺鐵性貧血經常有食欲不佳,因為胃腸的細胞也有鐵缺乏,隨著卻鐵狀態的糾正會逐漸好轉,開始時不要著急。4,強調均衡的營養,蛋白質,葉酸,維生素B12等造血原料可以從食物中獲得,一般不用藥物補充。
另外要提醒的是,貧血只是一個症狀,而不是一個疾病的診斷名稱,診斷到缺鐵性貧血也只是找到貧血的原因,進一步找為什麼會缺鐵不可忽視,尤其是這種重度的缺鐵性貧血。按照目前的生活水準和醫療水準,這麼嚴重的缺鐵性貧血是很少見的。
我不知道為什麼,是慢性失血?還是胃切除?還是別的什麼,在這裡病因很重要。
還要提醒的是,治療要徹底,不但血色素要達到正常,而且要把身體內的儲存鐵補足,查鐵蛋白,或者簡單點,看紅細胞分佈寬度(RDW),儲存鐵上不來,RDW就不會正常。
另外,放到幼兒營養這裡是為什麼?是小孩嗎?如果是問題似乎就複雜了,如不滿意,可以提供詳細的情況.
你的數值我是不懂啦,但是我可以提供給你飲食方面的東西
是你孩子的檢查結果嗎?好象貧血很嚴重,小孩子的HB一般在11到16之間,我想除了食療外還要藥物治療才行,去醫院裡找找大夫吧!他們應該會給你合適的治療方案。
希望早日看到你孩子的臉色紅潤起來!
去問問營養學家!他們會幫助你的!
多吃菠菜
以調整膳食為主的方法
1 方法
1.1 增加動物性食物
增加動物性食物,
每週1次豬肝,2次魚類,多吃牛肉,因牛肉蛋白質和鐵的含量比豬肉大1倍左右,而脂肪含量比豬肉低1倍。雖然鐵的吸收率為22%,多吃牛肉不僅對貧血防治有效,而且可提高動物蛋白的攝入量,降低脂肪攝入量。
1.2 提高維生素C攝入量
①將60mg維生素C加入米飯中,可使鐵的吸收率提高3倍;②進餐的同時吃桔子汁,因桔汁不僅含維生素C又含檸檬酸,二者均可促進鐵的吸收,使食物中鐵的吸收增加2倍;③多吃新鮮蔬菜和水果。蔬菜先洗後切,現燒現吃,不使維生素C受到損耗。
1.3 對不利鐵吸收的食品和藥物少吃或不吃
茶葉和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收率大大下降,
抑制率可達41%~95%,故不讓幼兒喝濃茶和咖啡。口服抗生素如四環素、土黴素、強力黴素等均有抑制鐵吸收作用,因此儘量讓幼兒少用抗生素,最好不與膳食同時吃。
1.4 由鋁鍋炒菜改用鐵鍋。
如何治療缺鐵性貧血
治療原則為補充鐵劑和除去誘因:
鐵劑治療:鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥,其種類很多,一般以口服無機鐵鹽是最經濟、方便和有效的方法,常用的有硫酸亞鐵(含鐵20%),富馬酸鐵(含鐵30%)。根據實驗,劑量按所含鐵元素每日以4.5~6mg/kg,分3次服用為宜(折合硫酸亞鐵每日30 mg/kg,富馬酸鐵每20 mg/kg)此量可以達到吸收的最高限度,超過此量吸收下降,反而增加了對胃粘膜的刺激,劑量過大還可產生中毒現象。服藥最好在兩餐之間,
既減少對胃粘膜的刺激,又利於吸收,同時服用維生素C可促進鐵的吸收,應避免與大量牛奶或茶同時服用,以免影響鐵的吸收。缺鐵性貧血一般不需要輸血治療,僅在重度貧血、合併嚴重感染或急需外科手術時,才是輸血的適應症。
使用鐵劑治療12~24小時後體內含鐵酶開始恢復,煩躁等精神神經症狀減輕,食欲好轉,較大患兒自覺症狀好轉,2周後血紅蛋白上升,一般於治療3~4周後貧血被糾正,隨著貧血被糾正,各種臨床症狀逐漸消失。鐵劑治療一般須繼續應用至紅細胞和血紅蛋白達到正常水準後至少6~8周,以補充體內鐵的貯存量。若鐵劑治療3周仍無效,應考慮是否有診斷錯誤或其它因素影響療效。
病因治療:多數患兒發病的原因是飲食不當,故必須改善飲食,合理餵養。有些輕症患兒僅需改善飲食即可治癒。在改善飲食時,應根據小兒的年齡給予合適的食物。由於患兒消化能力較差,更換和添加輔食必須小心。一般在藥物治療開始數天后,臨床症狀好轉時,逐漸添加輔食,以免由於增加食物過急而造成消化不良。1歲左右的嬰兒可加蛋類、菜泥、肝和肉末等。幼兒和兒童必須糾正偏食,給予富含鐵質,維生素C和蛋白質的食物。對於因食用大量鮮牛乳而致的慢性腸道失血的患兒,鮮牛乳必須加熱處理或改用奶粉或代乳品。對於腸道畸形、鉤蟲病等在貧血糾正後行外科手術或驅蟲治療。
缺鐵性貧血經鐵劑治療,一般都可痊癒,若能改善飲食,去除病因,極少復發。對於病情較重,治療較晚的患兒,貧血雖然完全恢復,但生長發育、智力發育將受到影響。
故必須改善飲食,合理餵養。有些輕症患兒僅需改善飲食即可治癒。在改善飲食時,應根據小兒的年齡給予合適的食物。由於患兒消化能力較差,更換和添加輔食必須小心。一般在藥物治療開始數天后,臨床症狀好轉時,逐漸添加輔食,以免由於增加食物過急而造成消化不良。1歲左右的嬰兒可加蛋類、菜泥、肝和肉末等。幼兒和兒童必須糾正偏食,給予富含鐵質,維生素C和蛋白質的食物。對於因食用大量鮮牛乳而致的慢性腸道失血的患兒,鮮牛乳必須加熱處理或改用奶粉或代乳品。對於腸道畸形、鉤蟲病等在貧血糾正後行外科手術或驅蟲治療。
缺鐵性貧血經鐵劑治療,一般都可痊癒,若能改善飲食,去除病因,極少復發。對於病情較重,治療較晚的患兒,貧血雖然完全恢復,但生長發育、智力發育將受到影響。
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