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缺鐵性貧血怎樣補充營養?

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HGB -60g/L HCT -0.225 MCV -63.0FLMCH -16.8Pg MCHC -267g/L 你的數值我是不懂啦, 但是我可以提供給你飲食方面的東西
缺鐵性貧血的飲食治療
(1)高蛋白飲食。 蛋白質是合成血紅蛋白的原料, 應注意膳食補充, 每日數量以80克左右為宜, 可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆製品等優質蛋白質食物。
(2)適量脂肪攝入, 每日以50克左右為宜。 脂肪不可攝入過多, 否則會使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
(3)適量碳水化合物, 每日400克左右。
(4)進食含鐵豐富的食物, 提倡使用鐵鍋。
(5)膳食中應包括含維生素豐富的食物, 特別是B族維生素和維生素C對防治貧血有很好效果。
(6)糾正不良的飲食習慣,
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如偏食、素食主義等
飲食調理是缺鐵性貧血患者最重要的防治措施之一。
1.飲食要有規律, 避免饑飽無常或暴飲暴食。
2.若有不良偏食習慣, 一定要加以糾正。 合理調整飲食結構, 增加鐵的攝入量, 能夠使相當一部分患者的病情得以緩解。
3.應注意選擇含鐵豐富、吸收率高的食物, 如豬血、豬肝、牛腰、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、水果、海帶、黑木耳、花生、胡桃、小扁豆、燕麥片、豌豆黃、牡蠣、牛肉乾等。
4.避免進食茶酒和辛辣、生冷、肥膩的有礙胃腸消化吸收的食品。
這個問題我比較在行.
血色素6g/dl, 紅細胞壓積22.5%, 紅細胞容積63fl, 平均血紅蛋白量16.8pg,
平均血紅蛋白濃度26.7%
從這些資料看屬於小細胞低色素貧血, 缺鐵可能性極大, 要是查了血清鐵和血漿鐵蛋白就可以更肯定了。
關於治療你沒問我就不多說了, 從飲食上講要注意, 1, 不要喝濃茶, 容易和鐵劑形成絡合物影響吸收。
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2, 鐵劑在酸性條件下容易吸收, 應該和vit-c一起服用。 3缺鐵性貧血經常有食欲不佳, 因為胃腸的細胞也有鐵缺乏, 隨著卻鐵狀態的糾正會逐漸好轉, 開始時不要著急。 4, 強調均衡的營養, 蛋白質, 葉酸, 維生素B12等造血原料可以從食物中獲得, 一般不用藥物補充。
另外要提醒的是, 貧血只是一個症狀, 而不是一個疾病的診斷名稱, 診斷到缺鐵性貧血也只是找到貧血的原因, 進一步找為什麼會缺鐵不可忽視, 尤其是這種重度的缺鐵性貧血。 按照目前的生活水準和醫療水準, 這麼嚴重的缺鐵性貧血是很少見的。 我不知道為什麼, 是慢性失血?還是胃切除?還是別的什麼, 在這裡病因很重要。
還要提醒的是, 治療要徹底, 不但血色素要達到正常, 而且要把身體內的儲存鐵補足, 查鐵蛋白, 或者簡單點, 看紅細胞分佈寬度(RDW), 儲存鐵上不來, RDW就不會正常。
另外,放到幼兒營養這裡是為什麼?是小孩嗎?如果是問題似乎就複雜了,如不滿意,可以提供詳細的情況.
你的數值我是不懂啦,
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但是我可以提供給你飲食方面的東西
是你孩子的檢查結果嗎?好象貧血很嚴重, 小孩子的HB一般在11到16之間, 我想除了食療外還要藥物治療才行, 去醫院裡找找大夫吧!他們應該會給你合適的治療方案。
希望早日看到你孩子的臉色紅潤起來!
去問問營養學家!他們會幫助你的!
多吃菠菜
以調整膳食為主的方法
1 方法
1.1 增加動物性食物
增加動物性食物, 每週1次豬肝, 2次魚類, 多吃牛肉, 因牛肉蛋白質和鐵的含量比豬肉大1倍左右, 而脂肪含量比豬肉低1倍。 雖然鐵的吸收率為22%, 多吃牛肉不僅對貧血防治有效, 而且可提高動物蛋白的攝入量, 降低脂肪攝入量。
1.2 提高維生素C攝入量
①將60mg維生素C加入米飯中, 可使鐵的吸收率提高3倍;②進餐的同時吃桔子汁,
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因桔汁不僅含維生素C又含檸檬酸, 二者均可促進鐵的吸收, 使食物中鐵的吸收增加2倍;③多吃新鮮蔬菜和水果。 蔬菜先洗後切, 現燒現吃, 不使維生素C受到損耗。
1.3 對不利鐵吸收的食品和藥物少吃或不吃
茶葉和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收率大大下降, 抑制率可達41%~95%, 故不讓幼兒喝濃茶和咖啡。 口服抗生素如四環素、土黴素、強力黴素等均有抑制鐵吸收作用, 因此儘量讓幼兒少用抗生素, 最好不與膳食同時吃。
1.4 由鋁鍋炒菜改用鐵鍋。
如何治療缺鐵性貧血
治療原則為補充鐵劑和除去誘因:
鐵劑治療:鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥, 其種類很多, 一般以口服無機鐵鹽是最經濟、方便和有效的方法, 常用的有硫酸亞鐵(含鐵20%), 富馬酸鐵(含鐵30%)。 根據實驗, 劑量按所含鐵元素每日以4.5~6mg/kg, 分3次服用為宜(折合硫酸亞鐵每日30 mg/kg, 富馬酸鐵每20 mg/kg)此量可以達到吸收的最高限度,
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超過此量吸收下降, 反而增加了對胃粘膜的刺激, 劑量過大還可產生中毒現象。 服藥最好在兩餐之間, 既減少對胃粘膜的刺激, 又利於吸收, 同時服用維生素C可促進鐵的吸收, 應避免與大量牛奶或茶同時服用, 以免影響鐵的吸收。 缺鐵性貧血一般不需要輸血治療, 僅在重度貧血、合併嚴重感染或急需外科手術時, 才是輸血的適應症。
使用鐵劑治療12~24小時後體內含鐵酶開始恢復, 煩躁等精神神經症狀減輕, 食欲好轉, 較大患兒自覺症狀好轉, 2周後血紅蛋白上升, 一般於治療3~4周後貧血被糾正, 隨著貧血被糾正, 各種臨床症狀逐漸消失。 鐵劑治療一般須繼續應用至紅細胞和血紅蛋白達到正常水準後至少6~8周, 以補充體內鐵的貯存量。 若鐵劑治療3周仍無效, 應考慮是否有診斷錯誤或其它因素影響療效。
病因治療:多數患兒發病的原因是飲食不當,
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故必須改善飲食, 合理餵養。 有些輕症患兒僅需改善飲食即可治癒。 在改善飲食時, 應根據小兒的年齡給予合適的食物。 由於患兒消化能力較差, 更換和添加輔食必須小心。 一般在藥物治療開始數天后, 臨床症狀好轉時, 逐漸添加輔食, 以免由於增加食物過急而造成消化不良。 1歲左右的嬰兒可加蛋類、菜泥、肝和肉末等。 幼兒和兒童必須糾正偏食, 給予富含鐵質, 維生素C和蛋白質的食物。 對於因食用大量鮮牛乳而致的慢性腸道失血的患兒, 鮮牛乳必須加熱處理或改用奶粉或代乳品。 對於腸道畸形、鉤蟲病等在貧血糾正後行外科手術或驅蟲治療。
缺鐵性貧血經鐵劑治療, 一般都可痊癒, 若能改善飲食, 去除病因, 極少復發。 對於病情較重, 治療較晚的患兒, 貧血雖然完全恢復, 但生長發育、智力發育將受到影響。
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