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孩子便秘,拉羊屎球狀便。平時注意多吃青菜還是不行。怎麼辦?萬

僅僅多吃青菜是不夠的,一般來講,孩子便秘是由飲食變化或發熱、出汗引起的大便乾燥現象。早餐以牛奶為主食的孩子,易出現這種現象。以精米細面為主食的孩子,由於纖維素攝入太少,也會產生此症。這時最好給孩子多吃香蕉、山芋、菠菜、胡蘿蔔泥、菜泥、麻油、蜂蜜、雪梨、玉米麵粥、豆腐等。
但一定要注意,便秘期間的孩子,一定要禁食烏梅製品、山楂製品、酸味水果、濃牛奶、含奶量高的霜淇淋、功克力等。
希望您的孩子健康
多吃青菜,水果。同時服用點整腸生來調節孩子的腸胃,平時在給孩子多喂點蜂蜜水,
會有很好效果的。
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小朋友如果有便秘的問題,可以用下面幾種方法來改善:
1. 多吃有纖維的食物及水果,纖維質能使糞便中水份增多,還能轉換成容易軟便的物質,例如:蔬菜、李、梅、桃、蕃茄、葡萄乾、梨子幹、胡桃堅果等,都含有豐富的纖維質,而黑棗汁效果更好,加些蜂蜜,好吃又有效。但對1周歲以內的嬰兒,則不建議用蜂蜜,6~9個月的嬰兒,也不適合吃黑棗汁,可考慮用葡萄糖水代替。
2. 避免攝取高脂、高蛋白飲食,這些食物會增加便秘的可能性。
3. 養成良好的排便習慣,從現在起開始每天定時排便訓練,不要因為玩樂而改變排便習慣。
4. 若小朋友已有便秘情形,則先使用軟便劑,並注意肛門清潔,
配合良好的飲食習慣來改善,儘量減少反復灌腸。
只要小朋友多加注意,及早調整飲食習慣,每天定時蹲馬桶,不但可以享用豐盛美味的食物,也不必擔心便便會找麻煩了
小朋友如果有便秘的問題,可以用下面幾種方法來改善:
1. 多吃有纖維的食物及水果,纖維質能使糞便中水份增多,還能轉換成容易軟便的物質,例如:蔬菜、李、梅、桃、蕃茄、葡萄乾、梨子幹、胡桃堅果等,都含有豐富的纖維質,而黑棗汁效果更好,加些蜂蜜,好吃又有效。但對1周歲以內的嬰兒,則不建議用蜂蜜,6~9個月的嬰兒,也不適合吃黑棗汁,可考慮用葡萄糖水代替。
2. 避免攝取高脂、高蛋白飲食,這些食物會增加便秘的可能性。
3. 養成良好的排便習慣,從現在起開始每天定時排便訓練,
不要因為玩樂而改變排便習慣。
4. 若小朋友已有便秘情形,則先使用軟便劑,並注意肛門清潔,配合良好的飲食習慣來改善,儘量減少反復灌腸。
只要小朋友多加注意,及早調整飲食習慣,每天定時蹲馬桶,不但可以享用豐盛美味的食物,也不必擔心便便會找麻煩了。
1.喂點蜂蜜
2.定時排便
但一定要注意,便秘期間的孩子,一定要禁食烏梅製品、山楂製品、酸味水果、濃牛奶、含奶量高的霜淇淋、功克力等。
希望您的孩子健康
多吃有纖維的食物及水果,纖維質能使糞便中水份增多,還能轉換成容易軟便的物質,例如:蔬菜、李、梅、桃、蕃茄、葡萄乾、梨子幹、胡桃堅果等,都含有豐富的纖維質,而黑棗汁效果更好,加些蜂蜜,
好吃又有效。但對1周歲以內的嬰兒,則不建議用蜂蜜,6~9個月的嬰兒,也不適合吃黑棗汁,可考慮用葡萄糖水代替。
便秘有很多原因,有腸子蠕動不好,血液迴圈不好的,去看醫生吧別耽誤了孩子
症狀:大便前肚子不舒服,有時會腹痛,大便困難,大便像一粒粒彈丸,或發現大便表面上有血。
可能:是便秘,大便時肛門裂傷。
處理:多飲水, 多給孩子吃含纖維素多的食物,如水果、蔬菜、果汁。不要給孩子吃成人的通便藥。
幼兒經常便秘吃那些食物好
孩子便秘是父母親很焦急的事情。便秘的主要表現是大便乾燥,有時呈羊糞球狀,落到地上叮噹響;有的是排便困難。時有肛門被撐破情況。為了糾正便秘,提請家長注意以下幾點:
①每日多給孩子飲水,
每頓飯都要吃蔬菜,每日吃水果。
②多讓孩子運動,以促進腸蠕動,有利於大便排出。
③每日按時讓孩子大便,以養成按時排便的習慣。這些方面全做到了,卻仍然不能解決便秘問題,不妨可作兩種粥,讓孩子食用,看其效果如何。
香蕉冰糖粥:取香蕉3條約300克,糯米100克,冰糖100克。將糯米淘洗淨,香蕉去皮,切段,兩者加適量水煮成稀粥,再加入冰糖化開,讓孩子經常食用,可起到潤便,補虛的作用。
紅薯粥:取紅薯500克,大米200克,少量白糖。將紅薯洗淨切塊,與大米一起置鍋內,加適量水煮成稠狀爛粥,加入白糖,早晚讓小兒溫熱食用,因為冷後再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。
兒童便秘食療方
便秘是經常困擾家長的兒童常見病症之一。
小兒大便幹硬,排便時哭鬧費力,次數較常明顯 減少,有時2~3天甚至6~7天排便一次,即為便秘。由於小兒腸道功能尚不完善,臨床一般 不宜用導瀉劑治療,如果導等,以防引發腸道功能紊亂;而中藥又因其味苦,多數嬰幼兒不 予配合,所以食療無疑是一種簡便易行之法。臨床按便秘的伴隨症狀不同,將其分為暫時性 便秘和習慣性便秘兩種。前者較常見,多因飲食停滯,燥熱內結,或熱性☆禁☆病後耗傷津液造成 ,治療宜清熱通便;後者多因脾胃虛弱所致,治療宜健脾運脾,滋潤通便。
1、積熱便秘 特點是大便乾燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等 症。治宜清熱潤腸。
(1)菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。
(2)蘿蔔汁:紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。
(3)松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
(4)每日早晚空腹食蘋果半個~1個。
(5)番瀉雞蛋湯:番雞葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中 攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。
(6)黃豆皮100克,水煎服,日3次。
(7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,開水沖服,早晚各1次。
2、虛證便秘 特點是大便時秘,排便困難,或大便先幹後稀,並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。
(1)韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁1小杯,溫開水送服,早晚各1次。
(2)新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包,絞汁,每日晨起空腹服1~2匙,酌加蜂蜜 同飲,連用半月左右。
(3)蘿蔔籽10~20克,炒黃研細粉,加糖,開水沖服,每日分1~2次服。
(4)黑芝麻15克,搗碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10~20克,炒香,打碎,與雞蛋同煎或夾 入饅頭、麵包內,日1~2次。
(5)地瓜煮食。
(6)黃芪蘇麻粥:黃芪10克,蘇子50克,火麻仁50克,粳米250克。將黃芪、蘇子、火麻仁洗 淨,烘乾,打成細末,倒入200毫升溫水,用力攪勻,待粗粒下沉時,取藥汁備用。洗淨粳 米,以藥汁煮粥。適用於氣虛便秘。
(7)杏仁羹:杏仁10~20克,山藥50克,胡桃肉20克,蜂蜜適量。將前三味洗淨去皮打碎和 勻,加蜂蜜,加水適量煮沸,頻服。
(8)家庭常備中成藥:偏於熱積便秘者,可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等;偏於體 虛者,可備啟脾丸、靈菇合劑等。
煮湯飲用。
(2)蘿蔔汁:紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。
(3)松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
(4)每日早晚空腹食蘋果半個~1個。
(5)番瀉雞蛋湯:番雞葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中 攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。
(6)黃豆皮100克,水煎服,日3次。
(7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,開水沖服,早晚各1次。
2、虛證便秘 特點是大便時秘,排便困難,或大便先幹後稀,並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。
(1)韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁1小杯,溫開水送服,早晚各1次。
(2)新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包,絞汁,每日晨起空腹服1~2匙,酌加蜂蜜 同飲,連用半月左右。
(3)蘿蔔籽10~20克,炒黃研細粉,加糖,開水沖服,每日分1~2次服。
(4)黑芝麻15克,搗碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10~20克,炒香,打碎,與雞蛋同煎或夾 入饅頭、麵包內,日1~2次。
(5)地瓜煮食。
(6)黃芪蘇麻粥:黃芪10克,蘇子50克,火麻仁50克,粳米250克。將黃芪、蘇子、火麻仁洗 淨,烘乾,打成細末,倒入200毫升溫水,用力攪勻,待粗粒下沉時,取藥汁備用。洗淨粳 米,以藥汁煮粥。適用於氣虛便秘。
(7)杏仁羹:杏仁10~20克,山藥50克,胡桃肉20克,蜂蜜適量。將前三味洗淨去皮打碎和 勻,加蜂蜜,加水適量煮沸,頻服。
(8)家庭常備中成藥:偏於熱積便秘者,可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等;偏於體 虛者,可備啟脾丸、靈菇合劑等。
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