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請問有什麼方法可以令他早點入睡?請問為什麼會這樣呢?

我寶寶晚上總是晚上12時才能真正入睡,晚上7時到12時的這段時間即使他怎麼睡也是一會兒就醒了,請問有什麼方法可以令他早點入睡?請問為什麼這樣呢? 規定時間入睡,在規定時間前20分到15分種告訴他只能再玩一會了,馬上要睡覺了,並且儘量轉移他的注意力,不要讓他進行劇烈的活動。到了時間關燈關電視,營造一種安靜的氣氛。睡前唱搖籃曲。
孩子夜間睡覺不安穩
可能是卻鈣
注意給寶寶補鈣。
吃些牛奶。一般孩子喝了牛奶就想睡覺了。
可能是缺鈣,還有就是你沒有給他建立良好的睡眠習慣,我的孩子五個月了,開始每天我都在七點時哄他睡覺,現在他到七點就自動睡覺了
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