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怎樣給新生兒夜里喂奶更輕松

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2014-08-14 1094
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夜里給孩子喂奶是養孩子中最困難的事情, 會使你過度疲勞和緊張。 不僅僅是由于少睡了幾個小時的覺, 關鍵是長期地打破了你自己的睡眠規律。 所以無論是白天還是夜晚, 你一定要得到足夠的休息, 這就是說你的丈夫得幫你一把, 替你做些家務。

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養育孩子是夫妻雙方的事情, 如果你花時間喂孩子, 丈夫就應該為孩子做一些其他的事情。 事實上, 如果你決定用母乳喂養孩子, 夜里喂孩子也不能全都由你一個人包下來。 如果孩子睡在另一個房間里, 在聽到孩子的哭聲時, 你可以要求丈夫把孩子抱過來。 在喂完孩子后或換完尿布后, 你也可以要求丈夫把孩子送回到床上去。

常識

●在床上喂孩子, 這樣做既舒服又暖和。

●如果過于疲勞, 可以擠出一些奶水, 放在消毒好的瓶子里, 安排丈夫夜里喂奶。

●把換尿布的設備放在臥室里, 這樣可以減少喂孩子和給孩子換尿布的麻煩。

●夜里起床容易引起著涼, 所以準備一件毛衣或者睡衣, 放在旁邊。

●在床邊放一個水杯, 可以在給孩子喂奶時飲用。

●如果孩子睡在另一個房間, 你擔心不到孩子的哭聲, 可以買一個嬰兒報警器。

減少夜里喂奶的次數

孩子不足5千克之前,

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一次睡眠不能超過5個小時, 醒來馬上需要吃東西。 但是, 如果孩子超過了這個體重, 你可以想辦法兩次喂奶的時間間隔延長到6個小時, 這你便可以連續睡上6個小時的安穩覺, 也不必起大早為孩子準備下一次牛奶了。 你的孩子將形成自己的生活規律, 但是一般來講, 你應該把孩子最后一次吃奶的時間調整到你馬上要上床的時間為好。 做事一定要具有靈活性, 很有可能孩子就是想大早晨吃奶, 你就是改不掉孩子的這個習慣, 孩子總是早晨老早醒來, 需要吃奶。 如果遇到這種情況, 你只好晚上照常喂孩子, 等著孩子自己放棄他早晨吃奶的習慣。

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