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我剛懷孕,老是覺得很上火,該吃什麼才好?太涼的不敢吃

枸杞根和青皮的鴨蛋加冰糖煲水喝,1-2天一次,效果不錯,我懷孕時也吃了,不但自己不覺得熱,小寶寶生出來後一直沒有長疹子(就是胎毒)且痱子也少長,很靈的哦。
喝苦瓜(涼瓜)煲湯啊,排骨的,豬肚的都可以
多吃水果
犀角。若沒有,羚羊角也可以
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