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孩子上課注意力不集中怎麼辦?

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我女兒今年6歲, 上一年級, 可是她不太喜歡數學課, 上數學課時精力不集中, 這次小考只考了60多分, 真不知道怎麼辦。 看看這個怎麼解決吧, 你也照辦就是了
孩子不專心, 通常表現為兩種情況:其一是注意力飄浮不定, 專注的目標會經常轉移;其二是心不在焉, 常沉浸於白日夢而忘記眼前的事情, 後者其實不是注意力不集中的孩子, 只是將注意放錯。 只要家長用心糾正, 使他們將心事轉移到主要事情上去, 往往會有驚人的表現和成就。 注意力不集中的原因甚多, 在生理方面, 孩子若身體不適, 警力或知覺發展不良,
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天生好動, 以及神經系統或大腦微功能發生問題時, 都會出現注意力不集中的現象, 這些情況都必須由醫生檢查和治療。 此外, 心理上的安全感和自信心不足,過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾,亦是注意力不集中的原因。 這些情況大多數是教育方式和成長的環境所造成的。 除了解決生理上的問題外, 家長應該認識到, 專心其實是一種可以訓練、學習和培養的行為習慣。 因此在埋怨孩子不專心的同時, 亦要反省自己有無不對之處。
例如, 孩子玩遊戲時全身投入, 正是在培養聚精會神的習慣, 此時家長切不可任意打擾、干涉和打斷。 平時家長可以將遊戲時間與日常生活配合恰當, 並指定一個固定的玩遊戲的角落, 將環境安排得有條不紊, 以減少孩子分心的外界事物。 家長亦切勿要求孩子做不感興趣或超過能力所及的事。
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以免他們借著不斷變換活動來逃避大人的責備。
此外, 家中的氣氛亦必須穩定, 避免經常搬家及家中太多的人出入。 亦切忌同時買太多的玩具及圖書給孩子;使他們左顧右盼, 不知所措, 而無從培養仔細、有耐心、反復和專注一件物件的習慣。
家長應該以身作則, 表現出專心、堅持和耐心的榜樣。 一但發現孩子有專心的表現, 更應加以鼓勵和稱讚。
對於年齡小的幼兒, 可從說一則故事開始, 不斷地增加數量來加以訓練。 至於年齡較大的孩子, 則鼓勵他們做有興趣和可勝任的工作, 並且做完一件以後再開始做另外一件, 投入的時間逐漸增加。 除了要他們自已提醒自已不分心以外, 家長亦要表現和善的態度。 只要採取這些方法, 孩子注意力不集中的毛病即可改善。  
提問者對答案的評價:謝謝!
想要孩子上課注意力集中, 可以從以下幾方面入手:
1、與教師保持聯繫,
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知道孩子在哪些課上不專心。 很可能是聽不懂、不會做, 因而沒有興趣而不專心。 比如學數, 他不懂數;學畫畫, 他畫不像等。 在這種情況下應該補課, 讓他跟上班上的小朋友。 也可能他都會了, 因而不專心, 可以教育他幫助不會的小朋友, 當個小老師。
2、對老師講的內容沒有興直趣, 不是不會, 也不是會了, 而是根本不關心, 心裡想著自己喜歡的事。 在這種情況下可以激發他想長大、想當大孩子的心理, 大孩子是什麼都應該學, 都要會的, 所以你也要好好學習, 專心聽講。
3、他已經5歲了, 一般的話都會回答了, 可以和他談話, 瞭解他不專心、好動的原因。 是不是不喜歡這位老師、是不是剛上課前玩的遊戲還沒有玩完, 心裡惦記著。 家長應該有針對性地對他進行教育, 如對老師有意見, 也可以把他的意見婉轉地對老師談, 改變師生關係;如老是惦記著上課前的遊戲,
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則應該和他講道理, 上課時一定要好好上課, 下課後再玩。
4、對他所做的好行為, 應儘量表揚, 樹立起他的自信心。 特別要讓老師表揚他的好行為, 這樣可以密切師生關係, 他上課時會聽老師的話, 專心聽講。
目前相當一部分孩子上課時注意力不能持久集中, 這在某種程度上不是“不想”, 而是“不能”的問題。 家長與其把重點放在批評與嚴厲約束上, 不如仔細分析確定“注意力分散”的具體原因, 然後對症下藥, 給他們以幫助。 有關專家指出, 學生上課注意力不集中要關注三個方面原因:
●上課走神有可能是因為孩子不能理解老師的授課內容, 老師所講的知識未能進入孩子已有的知識結構。
這時應當提高他們的理解能力, 彌補上知識的空缺之後, 他們能夠理解老師所講的內容, 能與老師進行溝通了, 他們的注意力就會長時間地集中在課業上了。
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●一些孩子上課愛發言, 但涉及寫作業、抄課文等則會出現注意力不集中, 出現拖拖拉拉的現象。
他們的注意力分散與書寫有關。 這是因為視覺分辨力和視覺廣度及精細肌肉動作能力落後, 不足以應付大量抄寫任務, 也就是教育心理學稱為的“視動統合能力落後”, 需進行一些專項的小訓練加以調整。
●感覺動作能力的落後也是上課注意力不集中的一個常見原因。
比如, 有的孩子已經上小學了, 但仍然不會翻滾, 不會接、拋球, 不敢走平衡木, 更不會跳繩, 不會辨別方向。 由於身體本體感覺的混亂, 外界的物理世界也是混亂無序的。 更重要的是, 這種動作功能的落後, 妨礙了他們從外部世界中提取有用的感覺資訊, 許多感覺資訊未能傳達到大腦, 從而出現視而不見、聽而不聞的現象。
此外, 心理上的安全感和自信心不足過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾亦是注意力不集中的原因。
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這些情況大多數是教育方式和成長的環境所造成的。 除了解決生理上的問題外, 家長應該認識到, 專心其實是一種可以訓練、學習和培養的行為習慣。 因此在埋怨孩子不專心的同時, 亦要反省自己有無不對之處。
例如, 孩子玩遊戲時全身投入, 正是在培養聚精會神的習慣, 此時家長不要任意打擾、干涉和打斷。 平時家長可以將遊戲時間與日常生活配合恰當, 並指定一個固定的玩遊戲的角落, 將環境安排得有條不紊, 以減少孩子分心的外界事物。 家長亦切勿要求孩子做不感興趣或超過能力所及的事。 以免他們借著不斷變換活動來逃避大人的責備。 此外, 家中的氣氛亦必須穩定, 避免經常搬家及家中太多的人出入。 亦切忌同時買太多的玩具及圖書給孩子;使他們左顧右盼, 不知所措,
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而無從培養仔細、有耐心、反復和專注一件物件的習慣。 家長應該以身作則, 表現出專心、堅持和耐心的榜樣。 一旦發現孩子有專心的表現, 更應加以鼓勵和稱讚。 對於年齡小的幼兒, 可從說一則故事開始, 不斷地增加數量來加以訓練。 至於年齡較大的孩子, 則鼓勵他們做有興趣和可勝任的工作, 並且做完一件以後再開始做另外一件, 投入的時間逐漸增加。 除了要他們自己提醒自己不分心以外, 家長亦要表現和善的態度。 只要採取這些方法, 孩子注意力不集中的毛病即可改善。
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