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無痛分娩孕媽產前做好心理準備

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2014-08-14 1745
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無痛分娩讓孕媽不再經歷疼痛的折磨, 可以減少分娩恐懼和產后疲倦。 但是專家表示, 選擇無痛分娩的孕媽更要做好心理準備, 不要把生產想得那么可怕, 不必為此背上思想包袱。 孕媽應該要有信心, 在精神上和身體上做好準備, 用愉快的心情來迎接寶寶的誕生。

分娩雖然是自然生理現象, 但分娩對于準媽媽來說確實是一個強烈而持久的應激源。 分娩應激源既可以產生生理上的應激, 也可以產生精神心理上的應激。 孕媽精神心理因素能夠影響肌體內部的平衡、適應力和健康。 也就是說,

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孕媽的精神意志可以影響到分娩的成功與否。

一、保持愉快的心態

懷孕是每個婦女幾乎都要歷經的人生過程, 是件喜事。 作為女性能體會到十月懷胎的艱辛滋味也不愧母親這一光榮稱號。 不要把生產想得那么可怕, 不必為此背上思想包袱。 孕媽應該要有信心, 在精神上和身體上做好準備, 用愉快的心情來迎接寶寶的誕生, 在無痛分娩前丈夫應該給準媽媽充分的關懷和愛護, 周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給孕媽一定的支持和幫助。 思想準備越充分的孕媽, 無痛分娩更易進行。

二、放下心理負擔

很多孕媽心理負擔大, 思想復雜。 在分娩前期, 一方面期望盡快結束分娩, 另一方面對自己能否生一個理想的孩子感到煩躁不安。 還有一種情況, 隱瞞婚前做過人流甚至是多次人流手術病史者, 擔心分娩有影響而感到不安。 孕媽可以根據自己不同的心理狀態及分娩的不同時期,

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尋求適時恰當的心理護理。

三、安心接受分娩

在分娩前, 助產人員與孕媽密切接觸, 在進行護理過程中, 通過親切交談, 了解孕媽的思想狀況, 了解她們對妊娠、分娩生理常識的掌握情況, 以便在分娩過程中有針對性地進行護理。 鼓勵產婦利用宮縮的間歇時間, 少量多次進食易消化、營養豐富的食物, 供給足夠的飲水, 以保證分娩時有充沛的精力和體力。

四、平靜接受新生兒

孕媽產前要保持積極的心態, 不要過于緊張, 從老一輩人 “重男輕女”的思想桎梏中解脫出來, 不要太在乎新生兒是男孩還是女性, 也不要過于緊張, 保持平靜的心態去接受, 產后才能平靜接受, 不會過于激動, 影響身體。 產前過于緊張也會影響分娩過程。

一般情況, 孕媽無痛分娩在產房中即可進行, 無需進手術室操作。 無疼痛的輕松感和安全可靠,

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深受廣大孕媽歡迎, 安全、舒適, 讓女性順利分娩。 孕媽可安全新進行無痛分娩, 產下健康聰明的寶寶。

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