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孕婦在生產之前體重增長過快怎麼辦?

孕婦在還有2個月生育的情況下,由於不能進行適當的運動,造成體重增長過快,應該用什麼好方法? 最好進行適當的運動,這樣有助於生小寶寶。每天的營養足夠為標準,不要太貪嘴了哦。整個懷孕時期體重增加最好在三十斤左右為最佳。祝你生個健康的小寶寶
適當減少脂肪含量高的食物攝入,在室內活動活動,散散步,一次幾分鐘多做幾次。
體重太大對生小孩造成困難。
少吃點。多運動。如果身體沒什麼事,每天堅持散步一小時左右。到時你生小寶寶才會有力,也好生(順產)。這是我的的徹身體會,
也是很多朋友的經驗之談。祝生個漂亮寶貝。
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