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孕婦在生產之前體重增長過快怎麼辦?

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孕婦在還有2個月生育的情況下,由於不能進行適當的運動,造成體重增長過快,應該用什麼好方法? 最好進行適當的運動, 這樣有助於生小寶寶。 每天的營養足夠為標準, 不要太貪嘴了哦。 整個懷孕時期體重增加最好在三十斤左右為最佳。 祝你生個健康的小寶寶
適當減少脂肪含量高的食物攝入, 在室內活動活動, 散散步, 一次幾分鐘多做幾次。
體重太大對生小孩造成困難。
少吃點。 多運動。 如果身體沒什麼事, 每天堅持散步一小時左右。 到時你生小寶寶才會有力, 也好生(順產)。 這是我的的徹身體會,
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也是很多朋友的經驗之談。 祝生個漂亮寶貝。
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