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准媽媽養胎該怎麼做?

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各位提些建議, 多謝了。 關於養胎, 我感覺沒有比良好的心情要好的方法了, 首先自己要心情好, 同時LG也要對自己體貼關心, 工作和生活處理的好, 在很輕鬆愉快的環境下有和自己的寶寶一起度過, 是很重要的養胎!
其次是飲食和運動, 這要看你自己的安排了。
願你好孕
加強營養, 要有充足睡眠, 沒事聽點胎教磁帶, 還可以做孕婦操, 有什麼不清楚問問過來人, 也可以買本和懷孕有關的書籍看看。
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