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睡覺趴著怎麼辦?

我的寶寶8個多月啦,晚上睡覺總是趴著睡,會不會對心臟有影響,或健康有影響? 為什麼一定要平睡呢?不過,作為父母倒是應該瞭解一下三種睡姿各自的優缺點,再根據自家寶寶的情況靈活掌握。
俯臥
優點:
1、寶寶有安全感,胎兒在媽媽子宮裡就是腹面部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢。因為人體的腹面部相對於背部來說,缺少骨骼的保護,容易受到外界傷害,且比較敏感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。
而許多寶寶好像天生就愛趴著睡,也是基於上述原理,把身體最脆弱的部分保護起來,睡沉時更有安全感,
容易睡得熟,從而減少哭鬧,有利於神經系統的發育。
2、有益於胃的蠕動及消化,趴著睡時,胃容物不易流到食道及口中,而引起嘔吐;反而蠕動到小腸中,有利於消化吸收。
3、俯臥可使寶寶受抬頭挺胸的帶動,從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利於翻身和爬行的訓練。
缺點:
1、容易引起窒息因為寶寶的頭較重,而頸部力量不足,在不會自如地轉頭或翻身時,口鼻易被枕頭、毛巾等堵住,就會造成窒息,甚至危及生命。
2、不利於散熱胸腹部緊貼床鋪,不易散熱,容易引起體溫升高,或者由於汗液積於胸腹而產生濕疹。
3、四肢手腳不易活動。
側臥
優點;
1、右側臥可減少嘔吐或溢奶,因為胃的出口與十二指腸均在腹部右側,
所以,右側臥可使胃容物更易流到小腸;同時,萬一發生嘔吐,側臥可使口腔內的嘔吐物由低的角流出,而不至於流入咽喉。
2、幫助肺部痰的引流如果一側肺部發生炎症,可採取另一側臥,使發炎部位的分泌物(痰)易於流出氣管。
3、減少打鼾寶寶睡覺打鼾,多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產生的。側臥可以改變咽喉軟組織的位置,減少分泌物的滯留,使寶寶的呼吸更順暢,也就不會打鼾了。
缺點:
1 、左側臥易引起嘔吐或溢奶,因為胃與食道的交界偏左側,左側臥時胃容物易回流到食道中。
2、維持姿態比較累寶寶的身體是滾圓的,四肢又比較短,維持側臥姿勢並不容易,需要用枕頭在前胸及後背支撐。
仰臥
優點:
1 、不必擔心窒息口鼻直接向上接觸空氣,
一般也不會有外物遮堵而影響呼吸。
2、可直接觀察寶寶睡況口鼻是否有過多分泌物;有沒有嘔吐;臉色是否有怪異表情或臉色不正常等均可立即發現,並採取措施。
3 、四肢活動靈活四肢不受局限,使寶寶睡眠比較放鬆、自在。
缺點:
1 、易發生嘔吐胃的生理結構使仰臥時胃容物易回流食道造成嘔吐;而且吐出物不易流出口外,會聚積在咽喉處,容易嗆入氣管及肺,發生危險。
2 、心理上安全感較小因為把人體較脆弱的部位一全部暴露在外,心理上缺乏安全感,不易熟睡。
3、容易著涼胸腹部皮膚較薄易散熱,如沒有採取適宜的保暖措施,容易引起著涼。
我兒子前一段時間也喜歡俯臥,大概過了1個月自己就改了。
據我所知好多寶寶都有這個階段很正常。
http://baby.sina.com.cn/q0/94_183046.shtml
看看這個答案
趴著睡讓孩子有安全感。對身體沒有影響。http://baby.sina.com.cn/q0/94_183046.shtml
好多的孩子都這樣睡,不用擔心,長大就會改過來的.
以前的觀點是不能趴著睡,因為有可能會窒息,但如果你仔細觀察一下寶寶就會發現,寶寶實際上腦袋是歪著的,不是正對著下方趴著的,所以不會窒息的。只要注意不要在寶寶的腦袋旁邊放鬆軟的枕頭之類的東西就可以了。
德國目前有很多育兒專家認為,趴著有利於寶寶鍛煉心肺機能。
至少,即使趴著睡沒這麼大的好處,也沒什麼不好。
對於寶寶而言,他趴著睡有安全感,您不必太著急,因為您的寶寶已經8個月了,他的頭已經可以很靈活的轉動,
胳膊也比較自如了。他認為總是一種睡姿不太舒服。
我的女兒5個多月,非得趴著睡,本來我也你這樣的擔憂,問過醫生說:沒什麼的,順其自然。
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