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我的寶寶6個月了輔食還應加些什麽,請幫我按排一下;謝謝。

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我以前給她加過蛋黃, 蛋羹, 米粉+菜泥, 水果泥, 菜水, 新鮮的水果。 她吃的還不錯, 而且我的女兒在還有一天5個月長了一顆牙, 她現在還有3天6個月了, 我還給她吃些什麼。 從寶寶5-6個月開始, 在肌體狀況良好的情況下可以開始添加魚、蝦肉少許。 魚、蝦肉的纖維成分較少, 肉制鮮嫩, 易於消化吸收, 特別適合嬰幼兒消化道尚不健全的特點。 而且魚蝦類脂肪酸中, EPA、DHA含量較高, 對嬰幼兒神經系統發育有良好的作用。
怎麼樣給孩子吃?
剛開始時應該從單個品種開始, 少量添加, 給嬰兒吃要選擇新鮮、無污染的魚蝦,
剔除魚刺和蝦殼後烹調。 烹調的方法儘量簡單, 以清蒸為好, 不要添加任何調味品。 嬰兒的味覺處在早期的形成階段, 要讓他體驗食物的原有風味, 不需要增加其他味道, 以免遮蓋食物的真實滋味。 此外, 嬰兒的腎功能尚不健全, 過量吃鹽不利於嬰兒健康。 嬰兒的牙齒尚未萌出, 要將蒸熟的魚、蝦碾碎, 用小勺喂。 在餵食物的過程當中要一邊喂一邊觀察。 有無不適。 如果嬰兒表現正常, 可以繼續添加其它種類。 同時注意觀察嬰兒的表情和反應, 一般情況下健康的嬰兒都喜歡吃魚蝦。 家長要注意的是, 即使嬰兒食欲再好也不要過量餵食, 以免消化或“傷胃”。 觀察嬰兒的皮膚反應和排便情況, 如果一切正常, 可逐漸增加攝入量。
如果嬰兒拒絕食用, 不要硬塞, 先分析原因, 再對症下藥。 注意在進食量由少到多, 不要勉強孩子。 如果孩子拒絕, 一定有理由, 媽媽應該儘量找出原因。 對體質較弱的、有挑食習慣的嬰兒要有耐心。 媽媽不能看到其他嬰兒已經能吃很多食物, 而且長的壯, 就加大飯量, 逼迫孩子吃肉, 這種急於求成的做法往往造成嬰兒逆反和抵觸情緒。 其實每個孩子的情況不同, 而且嬰兒的飲食愛好受父母遺傳影響具體應用時要掌握個體化原則。
尋找寶寶拒絕的原因
1、纖維過粗過長
媽媽應該挑選一些肉制細嫩的部位, 做的時候可以先整塊燉爛, 然後切碎連肉湯一起拌在主食裡喂寶寶。
2、過於油膩
肉類可以留少許肥膩部分, 但是一定不能多,
否則孩子容易倒胃口。
3、口味偏好
孩子的食物應該淡一些, 挑選新鮮肉類避免腥味, 而且要少放調味品。
4、家庭排斥
媽媽應該避免家庭成員談論食物的偏好, 以免孩子在心理上拒絕某一種肉類。
5、用餐環境
要愉快, 安詳的就餐環境。 讓幼兒慢慢咀嚼, 有利於消化吸收。
提問者對答案的評價:謝謝你!以後我們可以長交流嗎?
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