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大假後,何如安定寶寶的心

五一長假期對於媽媽寶寶來說,七天時光短暫而瘋狂!

走出假日生活,讓寶寶延續快樂,需要媽媽對生活的獨到經營哦!

專家認為,要從平衡心態、延伸快樂開始更好的生活。

帶寶寶出遊是勇敢媽媽的選擇,可如何使旅遊之後的寶寶歸於平安、健康、快樂,確實聰明媽媽的本事嘍!讓寶寶迅速融于原本規律的生活狀態,媽媽要從寶寶的健康、心態與生活方式等方面細緻考慮,使其逐漸回歸並適應有規律的家庭生活。

旅行媽媽寶寶早回家

早兩天回家

出行歸來時,有些媽媽會有疲倦的感覺,因此,比其他人早兩天回家卻是聰明的選擇,

讓寶寶有充足的時間來休息,消除由旅行帶來的疲勞與焦慮,放鬆精神。另外,還可平復自己與寶寶的心態與情緒,很自然地進入以往的生活狀態。

熟悉家的感覺

首先是讓寶寶在家裡各個房間到處走走,熟悉一下久違的家,並找出寶寶愛玩的玩具,與其一起“問候”一下,讓寶寶有親切感和依戀感。

然後讓寶寶快速觸及家裡的各個角落,並讓他用以前的習慣使用一些家庭用品,讓以往熟悉的感覺包圍寶寶,使他找回因假日而擾亂的歸屬感。

讓他懂得,家是永遠的依靠,旅行是短暫的。

讓習慣一如既往

由於假日裡的各種活動很容易擾亂寶寶的生活秩序,外出、乘車、參加聚會和遊玩等等,

會讓寶寶的心也跟著飄了起來,會不再安於家裡的生活節奏。

讓寶寶恢復以往的生活習慣,首先是作息時間,讓寶寶按時吃飯睡覺,定時出門散步,按時去幼稚園,一切生活節奏與規律都歸於從前。

使寶寶很好地銜接以往的生活狀態,媽媽要講究技巧,比如大人首先要帶頭做到以前的生活好習慣,按時上床睡覺,不貪玩,給寶寶做好榜樣。

先律自己再律寶寶,才會有好效果哦!

BOX:非常錦囊

改變旅行“習慣”的影子

1、回家後,要逐漸使寶寶忘記和汽水的習慣,最好還喝白開水。

2、吃飯時間要歸於正常,遵守正常的進餐時間。

3、衛生習慣要改善,不要放任旅行中養成的不良習慣。

4、改善寶寶旅行中不睡午覺的習慣。

5、趕快幫寶寶改掉吃零食的習慣。

6、休正寶寶的時間觀念

安定寶寶的心

如果寶寶很小,要用行動去引導寶寶,如果是大點的寶寶,就要與他溝通,或用語言感染他,比如表現出自己非常想家的樣子,或很放鬆、很愉快的表情,讓他明白,旅行之後總是要回到家裡的,家裡也是最有趣、最安全的港灣。

也許,旅行會讓寶寶的心浮躁,隨著山山水水飄動,不能安定下來。媽媽要想辦法使寶寶的心安定下來,逐漸平穩情緒,接受回家的事實。

媽媽在此過程中不要急噪,要多引導,重點渲染家庭生活的吸引力。

延續歡樂,提升智慧

外出旅遊會有許多難忘的經歷,回來後不要忘了與寶寶回顧一下旅行見聞,重溫當時的情景,讓寶寶自己講述一下自己的旅行經歷,

無形之中會使寶寶對一些有意義的經歷與見識加深印象,從而真正開拓了視野,增長了知識。

對於小寶寶,媽媽可以用日記的形式記錄自己帶寶寶旅行的情形,以此紀念。

而大些的寶寶,則可以引導他用日記、圖畫的形式來記錄自己的旅行過程,或者邀請外公外婆等家庭成員一起來做觀眾,讓寶寶自己來用故事的形式講給大家聽,可有效地增加寶寶的認知力、理解力、記憶力與想像力。

旅行是快樂而美好的,可旅行之後的心靈安置是很重要的,特別是寶寶,媽媽一定要重視,讓寶寶從浮躁中安定下來,享受生活的平和。

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