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爬行

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2014-08-14 3130
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爬是寶寶邁向獨立活動的第一步。 通常來說, 寶寶學爬的時候是先學習用雙手和雙膝支撐著身體保持平衡, 然后學會怎樣借助膝蓋用力推動身體向前或向后移動。 寶寶在學爬的時候, 還會鍛煉那些以后能讓他站起來走路的肌肉。

大多數寶寶在6~之間學會爬行。 不過, 這個時期, 你的寶寶也許還會采用其他活動方式, 比如:蹭著屁股挪動(一只手撐在身體后面, 一只腳放在身體前面, 屁股蹭地四處挪)、腹部貼地匍匐前進或翻身滾動。 也有些寶寶會完全跳過學習爬行的階段, 直接學習扶著東西站起來、和。

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所以, 你不用擔心寶寶具體的活動方式, 因為不管寶寶用什么辦法, 孩子能夠活動才是最重要的。

二、寶寶怎樣學習爬?

大概在寶寶6~大, 能夠不用支撐獨自坐穩后, 可能很快就可以開始爬了。 寶寶會把頭抬來, 向四周看。 這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力, 在用雙手和雙膝支撐身體時, 不至于摔倒。

寶寶會逐漸(在幾個月內)學會充滿信心地從坐姿轉換為四肢著地的姿勢, 而且很快就會意識到, 如果自己伸開四肢, 讓身體和地板平行, 就可以前后晃動身體了。

到大概9~10個月的時候, 寶寶會發現借助膝蓋用力推動身體, 就能向前移動了。 隨著動作越來越熟練, 寶寶還能學會從爬的姿勢轉到坐下的姿勢。 寶寶甚至還能掌握一種高級爬行技巧:交叉爬行, 就是向前爬的時候移動一只胳膊和另一側的腿, 而不是同時移動同側的胳膊和腿。

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在這之后, 只要多加練習, 寶寶就可以熟能生巧。 到1歲左右時, 他爬得就非常好了。

寶寶學會爬之后, 距離完全行動自如只有一步之遙, 那就是學會走路。 為了完成這最后一步, 寶寶很快就會開始撐著所有能夠得著的東西努力站起來, 不管是家里的茶幾還是你的腿。 一旦小家伙找到了雙腿站立、保持平衡的感覺, 他就能夠獨立站起來, 并扶著家具走上幾步。 之后, 寶寶學會行走、跑、跳, 就只是時間問題了。

三、怎樣幫助寶寶學爬?

鼓勵寶寶練習爬的最好方法和鼓勵他伸手抓東西一樣:把或其他寶寶想要的東西(甚至可以是你自己)放在寶寶夠不著的地方。 也有專家建議媽媽爸爸利用枕頭、盒子和沙發墊為寶寶設置爬行中的障礙, 鼓勵寶寶自己爬過去。 這有助于提高寶寶的信心、爬行速度和靈活性。 不過, 不要讓寶寶在沒人照看的時候獨自練習,

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如果寶寶被卡在枕頭或盒子下面, 他一定會感到害怕, 還可能會有窒息的危險。

正在學習爬行的寶寶可能會“出格”, 所以, 你一定要保證家里有一個對寶寶來說是安全的環境。 如果你的家里有樓梯, 就要特別注意了, 因為寶寶很可能會爬到樓梯那里。 所以, 在寶寶真正掌握爬的技能之前(通常要到1歲左右), 你一定要注意看好寶寶。 事實上, 即使到了那個時候, 你仍然要密切關注你家的小淘氣。 在寶寶剛開始學習爬行的階段, 專家建議你用泡沫塑料或堅固的硬紙板盒做幾個臺階(用布包起來), 給寶寶做練習用。

你現在還不用考慮給寶寶買鞋。 在他真正學會走路之前, 不需要經常穿鞋。

需要提醒你的是, 盡管不同寶寶發育的節奏和方式也不同, 但如果你的寶寶到1歲左右還沒有表現出對任何活動方式(無論是匍匐移動、爬行、翻身或屁股蹭著地板移動)的興趣、不會協調地移動胳膊和腿,

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沒有學會均衡地使用雙臂和雙腿, 那你最好帶他去醫院檢查一下。

別忘了, 早產的寶寶達到爬行或其他達發育里程碑的時間可能會比其他孩子晚幾個月。

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