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乳頭內陷怎麼辦?

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用吸奶器向外吸乳頭,我堅持了大約一個月,現在乳頭已經變突出了。
提問者對答案的評價:Thank you!
按摩乳房,然後輕輕向外拉乳頭,不能太用力了,每晚做30次.
以上兩種方法都好,最好再買個乳頭帽白天帶著,這樣白天不會縮回去
孩子吃奶後會出來的,我的就是開始不好吃,現在都出來了.
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