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喝玫瑰花茶的注意事項

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1、挑選購買玫瑰花茶時,要認真辨別玫瑰花茶。

2、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸,這會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

3、泡玫瑰花的時,可根據個人的口味,加冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。

4、建議花茶都不要用100度的開水泡,75-90度的水合適。

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