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0-1歲小寶寶注意力的培養

腦發育特點

出生前寶寶的感覺器官已經很完善了,但這不意味著感覺的正確形成,因為感覺不僅由刺激引發,還是經驗的產物。寶寶出生後,面對的挑戰很大,他們會被過多、過強的刺激所困擾和迷惑,必須在與外部環境的互動中形成並完善種種認識。

新生兒的腦部已具備成人腦部的形狀和基本結構,但在功能上還遠遠差于成人。因此,寶寶剛生下來時,不會說話、不能自主活動,這些能力需要在日後腦發育的基礎上才能逐漸具備。在寶寶成長的過程中,腦部發展總是領先於身體的其他部分。

剛出生的孩子腦重大約在350-400克,僅僅是成人平均腦重的25%。1歲時寶寶的腦重達到700-800克,2歲時達到成人腦重的75%。可見在寶寶出生的最初1-2年內,腦發育是最快的。幼兒的早期經驗能極大影響腦部的神經網路結構,因此幼兒早期的體驗越多,腦部發展就越好。

無意注意和有意注意

注意可以分為有意注意和無意注意。無意注意是指沒有預定的目的,也不需要意志努力的注意。寶寶剛出生的時候,會有非條件性的定向反射,是人的本能。第二個月會出現條件性的定向反射,有明顯的注意,會對成人的臉和聲音感興趣。出生三個月後,隨著手腳動作的發展以及對身體控制的加強,寶寶注意的客體範圍也越來越大,開始對周圍許多事物都產生注意,

不過這些注意的穩定性不強。

有意注意是有目的、需要意志控制的注意。有意注意隨著孩子對言語的理解而開始萌芽,即使孩子還沒有學會說話,也能理解一些簡單詞彙的含義。有意注意在1歲左右慢慢出現。產生有意注意時,人的大腦處於緊張狀態,時間長了會感到疲勞。因此,處於萌芽階段的有意注意極不穩定。對年輕的父母來說,在寶寶由無意注意轉變為有意注意的過程中,必須加以指引和訓練,才能推動寶寶注意的發展。

注意力培養的技巧和操作

沒有必要對寶寶進行專門的注意力訓練,可以把注意力訓練分散到家長與寶寶進行的各種交互活動中,在點點滴滴中培養他的注意力。例如,

在餵食、玩耍等活動中有意識地培養寶寶的注意力。

寶寶注意力培養的原則和方法:

1、慢動作

由於寶寶的大腦發育還不發達,他們難於區分並理解成人有意施加的各種刺激。因此,在和寶寶講話的時候,語速一定要慢,要溫柔,以免引起他們的厭倦、急躁和反感。在他們眼前晃動醒目物體時也要放慢速度,並要在他們視線中持續一段時間。在寶寶把注意力轉移到其他事物之前,最好不要將刺激物拿走。

2、多次重複

孤立的刺激很容易被遺忘,而重複行為和獎勵效應可以強化刺激的效果,增強寶寶的注意力和記憶力。

3、拉近距離

寶寶的認知能力較弱,太遠的刺激物很難產生效果。從視覺注意來說,近距離能夠讓寶寶的視野更多地被刺激物填充,

視覺干擾會大大減少,增強注意的穩定性。因此,新生兒醒來時,家長可以拿一個醒目的東西放到他眼前20釐米處讓他看。

4、選擇適當的刺激物

在培養寶寶視覺、觸覺和聽覺時,要選擇一個好的刺激物。比如視覺培養,最好選擇顏色鮮豔、色塊大、易於區分的刺激物,不要讓其他細節吸引寶寶的注意力。父母的臉最容易得到寶寶的歡喜和注意,因此父母要多在孩子面前"露臉"。那些能直接滿足機體需要的事物,如奶瓶、小勺等,也能引起寶寶的注意,用它們來培養寶寶的注意力,既簡單又方便。

5、動態,特別是互動更能積累注意

動態的物體更能吸引寶寶的注意,比如飛著的蝴蝶比靜止的蝴蝶更容易獲得寶寶的認知。

但和注意關係最緊密的還是互動。注意在互動中加強,如果不存在互動,寶寶的注意力會很快轉移,他們會尋求一些更特殊的事物。但是一旦存在著互動,情況就會完全不同。嬰兒的興趣會倍增,注意力也會持久。正常人具有將“自我”擴大的本能和趨勢,更容易接受受自己活動影響的事物。無論哪個年齡層次,能夠對自己行為產生回應的事物往往都能夠處於注意的焦點,對寶寶來說也是如此。

6、講述正確的名稱不管寶寶能不能聽懂,一旦發現他的注意力集中在刺激物上,就要告訴他們正確的名稱。比如皮球,要告訴寶寶這是“皮球”或“球”,而不要說“圓圓”;汽車就要說“汽車”或“車”,不要說“嘟嘟”。這樣能説明寶寶建立正確的影像概念。

千萬不要小看寶寶的潛能,在他們5個月的時候,父母如果根據他的注意指向告訴物體的正確名稱,並將他們抱近物體,比如冰箱、檯燈等,每次當他們注意到這些物體時再強化相應的詞語,一兩個月內就能培養他們對物體的反應。這樣到寶寶7個月大,父母在廚房眾多家電面前說“冰箱”,寶寶就會看向冰箱,這就是有意注意的萌芽。

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