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懷孕初期女性必備美麗手記

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曾看過這樣一句話, 懷胎的十月是女人一生中最幸福的時光。 生命孕育的喜悅、家人加倍而至的關懷, 怎能讓准媽媽們不倍覺幸福呢?但很多准媽媽都會為懷孕期間容顏的改變而擔心, 懷孕初期到底該如何美容呢?

狀況1:不請自來的蜘蛛斑

這個小東西可把我害慘了, 什麼都吃不下,虧了肚子不說, 今天突然發現臉上細細的血管比以前明顯許多, 好像通常所說的毛細血管擴張, 紅紅的臉實在難看, 這該怎麼辦?

對策:

我立即請教了當大夫的嫂子, 原來這叫蜘蛛斑, 因為懷孕期間的血管相當敏感,

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熱了容易擴張, 冷了又收縮得很快, 結果臉上經常會出現毛細血管破壞的情況, 其實只要平時避免對皮膚的冷熱刺激, 狀況就可以緩解。

狀況2:妊娠斑的初期造訪

嫂子提醒我:在這個時期, 鼻樑、兩頰和頸部還容易出現黃褐斑(妊娠斑)。 它們才是孕期美容的頭號敵人。

對策:

這是一種正常的孕期生理反應, 一旦出現, 補救的方法就是化個淡妝修飾一下。 雖然如此, 在護膚方面卻有許多禁忌:

專業的美容漂白可能會使用到影響胎兒發育的內分泌製劑如考地松、雌激素等, 這是一定要杜絕的。

在計畫懷孕前一個月必須停止使用含維甲酸的護膚品, 它會導致嬰兒出生時有嚴重的先天缺陷, 包括心臟疾病、中樞神經系統問題以及臉部和耳部的發育不正常。

補充多種維生素也很重要, 尤其是富含維生素C的食物和富含維生素B6的乳製品。 情況嚴重時也可口服維生素C(0.2克,

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1日3次), 複合維生素B(2片, 1日3次), 煙醯胺(0.1克, 1日3次)。

保證充足的休息睡眠與平和自然的心態都對減輕妊娠斑有好處。

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