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Hey,你知道芳香分娩法嗎?

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2014-08-14 4595

Hey,孕媽媽們,你們知道芳香分娩法嗎?其實芳香分娩是在分娩過程中利用芳香療法的分娩方法。芳香分娩利用兩種以上的芳香精油消除分娩中產生的各種壓力,穩定情緒和身體狀體。另外,透過持續的精油按摩強化了子宮肌肉的緊張,放松精神,因此能減輕痛苦,而且能夠縮短分娩時間。

芳香分娩的優點

沒有特殊并發癥的孕婦都能采用芳香分娩。也就是說芳香分娩是沒有副作用的自然療法。

如果丈夫和家人一起按摩,就能提高芳香精油具有的精神松弛效果,而且能加強參與分娩的丈夫或家人的作用。

在分娩中使用的芳香精油

茉莉花、薰衣草、柑橘、迷迭香、天竺葵等芳香精油中,按照一定比例混合2~3種,就能得到比單純一種芳香精油更好的效果。

選擇芳香精油時,不僅要考慮精油的效果,還應該考慮孕婦的喜好。在分娩后,為了徹底排除體內廢物,還應該多喝溫水,并充分的休息。

芳香療法的使用方法

利用熏香器

利用噴霧器噴灑用水稀釋后的芳香精油,或者利用熏香器或精油燈,不僅能得到緩解緊張的效果,還能發揮分娩室內的抗菌、殺菌作用。

按摩

在手上倒一點芳香精油,然后按摩腰部下方的臀骨部位、脊椎部位、腹部、小腿內側。一般來說,是從進入產房開始實施芳香按摩。

濕敷

用紗布或毛巾沾適量的芳香精油,然后敷在腹部或腰部。

分娩后使用芳香精油

在分娩后,也可以用芳香精油有效地進行產后照護。如果用芳香精油按摩腹部,就能促進子宮收縮。如果按摩會陰切剖部位,就能加速傷口的愈合。

一般來說,也能利用精油來促進乳汁分泌或停止乳汁分泌,或者利用精油來增強乳房的彈性或消除乳房的淤血癥狀。另外,在產前和產后,利用芳香精油能預防妊娠紋的出現。不經如此,還能預防肥胖癥和浮腫,好處多多。

芳香療法的其他效果

古往今來,芳香療法對各種疾病都具有顯著的療法。能緩解緊張的神經和肌肉,而且能穩定情緒,尤其是能有效地治療呼吸性疾病、陰道炎、閉經等。另外,能夠刺激性荷爾蒙,因此有助于治療性功能障礙,而且提高手術患者的免疫力,縮短恢復期。

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