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我女兒不愛喝奶怎麼辦?

我的女兒快5個月了,她每天的奶量只是500-600毫升,我現在給她試著添加輔食(只加了果泥)還有胡蘿蔔水,但不喝奶怎麼辦啊!求助於各位媽媽,給指點一下,有什麼好辦法? 你的孩子是到了生理厭奶期了,我兒子是從7個月開始白天一口奶都不喝,只有晚上才喝一、兩次,沒辦法只有在白天的輔食上多下功夫了。
特殊生理期——厭奶期
寶寶厭奶的現象普遍發生在六個月之後,甚至有的寶寶在四個月左右便有厭奶的現象,其發生的原因很多。小兒科醫師林炫沛表示,隨著時間的流逝,嬰兒的生理發育及感官功能愈來愈成熟,
開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“牛奶”這種單一口味的東西。
林炫沛醫師進一步指出,厭奶的發生並非就代表著寶寶會營養不良,如果寶寶的成長曲線屬於正常,且活動力一如往昔,無其他異常的現象發生,就像有些生理的不適症狀會導致寶寶厭奶(如:剛打完預防針、長牙期間、脹氣等),這種情形通常持續幾天後即恢復正常,父母就毋須過於擔憂。然而如果寶寶食欲仍然不振,且出現活動力變差的情形,則有必要察覺是否有其他的生理疾病了。

寶寶厭奶的因應方法
至於在厭奶時期是否有一些因應方法,營養師謝玉秀提供以下幾項要領供父母參考:
不宜隨意更換牛奶
如果寶寶平時所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了,也容易引起孩子拒絕喝奶的行為,所以當家長們考慮替寶寶換奶時,須采漸進式的添加方式(每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止)。
瞭解原因,補充需求
如果寶寶的厭奶現象是因為生病了,那就必須先依症狀的不同給予適當的食物。如:便秘會影響寶寶的食欲,導致他無法專心喝奶,這時可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質的食物,可改善便秘的症狀。
多樣化的食物供給
寶寶會產生厭奶的情形,
可能是因為吃膩了單一的食物,如果父母能在食物的種類上做變化,將可提高孩子對食物的接受程度,另外,如果寶寶開始吃輔食品已經有一段時間了,父母甚至可以在食物的顏色上下點功夫,如:胡蘿蔔、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的最佳“調色”材料。
營養足夠的替代品
寶寶不喜歡喝富含鈣質的牛奶,父母可提供一樣含鈣的食物替代品,如:小魚幹、骨頭湯等以補其不足。
減少外界的刺激
孩子容易因分心而忘記“吃”,如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲,如此容易分散寶寶的注意力,因而忘記喝奶的“行動”。因此給孩子一個安靜的進食環境,是非常重要的事。
留意奶嘴的設計
有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小不適合吸吮,
使他無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式為,把奶瓶倒過來,標準口徑的牛奶會成水滴狀陸續滴出,奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感,而引起厭奶的情況。
厭奶期,你給她沖稀點涼點,別急,都有這個過程.
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