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我女兒不愛喝奶怎麼辦?

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我的女兒快5個月了, 她每天的奶量只是500-600毫升, 我現在給她試著添加輔食(只加了果泥)還有胡蘿蔔水, 但不喝奶怎麼辦啊!求助於各位媽媽, 給指點一下, 有什麼好辦法? 你的孩子是到了生理厭奶期了, 我兒子是從7個月開始白天一口奶都不喝, 只有晚上才喝一、兩次, 沒辦法只有在白天的輔食上多下功夫了。
特殊生理期——厭奶期
寶寶厭奶的現象普遍發生在六個月之後, 甚至有的寶寶在四個月左右便有厭奶的現象, 其發生的原因很多。 小兒科醫師林炫沛表示, 隨著時間的流逝, 嬰兒的生理發育及感官功能愈來愈成熟,
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開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索, 自然就容易對“吃”分心, 這該是厭奶的主要原因。 另外, 四個月之後可開始替寶寶添加輔食品, 寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後, 很可能會“喜新厭舊”, 變得不再只鍾情於“牛奶”這種單一口味的東西。
林炫沛醫師進一步指出, 厭奶的發生並非就代表著寶寶會營養不良, 如果寶寶的成長曲線屬於正常, 且活動力一如往昔, 無其他異常的現象發生, 就像有些生理的不適症狀會導致寶寶厭奶(如:剛打完預防針、長牙期間、脹氣等), 這種情形通常持續幾天後即恢復正常, 父母就毋須過於擔憂。 然而如果寶寶食欲仍然不振, 且出現活動力變差的情形, 則有必要察覺是否有其他的生理疾病了。
寶寶厭奶的因應方法
至於在厭奶時期是否有一些因應方法, 營養師謝玉秀提供以下幾項要領供父母參考:
不宜隨意更換牛奶
如果寶寶平時所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了,
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也容易引起孩子拒絕喝奶的行為, 所以當家長們考慮替寶寶換奶時, 須采漸進式的添加方式(每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止)。
瞭解原因, 補充需求
如果寶寶的厭奶現象是因為生病了, 那就必須先依症狀的不同給予適當的食物。 如:便秘會影響寶寶的食欲, 導致他無法專心喝奶, 這時可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質的食物, 可改善便秘的症狀。
多樣化的食物供給
寶寶會產生厭奶的情形, 可能是因為吃膩了單一的食物, 如果父母能在食物的種類上做變化, 將可提高孩子對食物的接受程度, 另外, 如果寶寶開始吃輔食品已經有一段時間了, 父母甚至可以在食物的顏色上下點功夫, 如:胡蘿蔔、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的最佳“調色”材料。
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營養足夠的替代品
寶寶不喜歡喝富含鈣質的牛奶, 父母可提供一樣含鈣的食物替代品, 如:小魚幹、骨頭湯等以補其不足。
減少外界的刺激
孩子容易因分心而忘記“吃”, 如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲, 如此容易分散寶寶的注意力, 因而忘記喝奶的“行動”。 因此給孩子一個安靜的進食環境, 是非常重要的事。
留意奶嘴的設計
有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小不適合吸吮, 使他無法順利喝奶。 測試奶嘴口徑的方式為, 把奶瓶倒過來, 標準口徑的牛奶會成水滴狀陸續滴出, 奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感, 而引起厭奶的情況。
厭奶期,你給她沖稀點涼點,別急,都有這個過程.
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