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7--9個月爬出健康爬出智慧

嘟嘟的故事:

我叫嘟嘟,是一個非常能幹的小夥子。從4個月開始我就喜歡趴著,因為這樣比仰面躺著看到的東西多。隨後的一兩個月裡,我試圖用四肢支撐起腹部,到5、6個月時,能夠搖搖晃晃地支撐一段時間。

如果有玩具在前面,我就有動力了,想往前爬,可是由於支撐不穩,手往前一伸就趴下了,然後再使勁撐起來,胳膊往後撐,結果就後退。到6個月底時,我已經可以支撐得比較穩,但由於不會爬,老是往後退,就特別不耐煩,一讓我趴著就哼哼,媽媽還不明白,我是不願意趴著!到了8個月,我還是不會爬。媽媽很是著急,

說剖腹產的孩子天生就有惰性,所以一定要爬,要不有可能出現感覺統合失調。

哎,媽媽老是怕我落後,其實我還是很自覺的,可是爬一會兒就很累了,於是就肚皮著地,偷偷地歇一會兒。雖然每天練習不止,可眼看要成為9個月的寶寶了,爬起來還像是拖著條傷腿。媽媽不知從哪兒學來的,用一條長毛巾,托起我的肚子,我只好用手和膝蓋爬了。姐姐拿著小球在前面逗我,這樣練了幾天,在離9個月差一天的時候,我會爬了。

可是田田的媽媽不贊成爬,認為寶寶應該學走路,爬太髒,還危險。她不讓田田爬,可憐的田田被媽媽緊緊地抱著,眼巴巴地看我爬。田田不知道,爬行的快樂是無窮的,可以呼吸到新鮮的空氣,看到更多的東西,

我想到哪裡,就到哪裡。通過爬,我的胳膊有勁了,小腿更粗了,飯量大了,睡覺更香了。媽媽說,我是個健康、聰明的好寶寶。

分析:

在日常生活中,不少年輕的父母不讓寶寶練習爬行,寧可自己抱著,生怕寶寶爬行時弄髒自己或傷著身體。其實,爬行非常有益於寶寶的身體健康。

每個寶寶呱呱墜地時只能保持仰臥的體位,逐漸抬頭、翻身、坐、爬、行走。從最初“受制於人”到後來獨立行走,中間必定經過“爬”這一環節。而且多數寶寶喜愛爬,即使到了已經可以直立走路時,仍不忘情於爬。爬,看來是一種很簡單的活動,但對寶寶來說並不簡單,要盡一番努力才能完成。爬行對寶寶的各種能力的發展非常重要,絕不能略過直接學走。

爬行是一種極好的全身運動,它能促進寶寶身體的生長發育。寶寶在爬行的過程中,頭頸抬起,胸腹離地,用四肢支撐身體的重量,這就鍛煉了胸腹背與四肢的肌肉,並可促進骨骼的生長,為日後的站立與行走創造了良好的基礎;此外,爬行對寶寶來說是一項較劇烈的活動,消耗能量較大,據測定:爬行時要比坐著多消耗一倍能量,比躺著多消耗兩倍能量,這樣就有助於寶寶吃得多、睡得好,從而促進身體的生長發育。

爬行對寶寶心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。寶寶在爬行時,空間位置發生了變化,能夠正面面對世界;爬行擴大了寶寶的認識範圍,這有利於寶寶聽覺、視覺、平衡器官以及神經系統的發育,

同時,為寶寶建立、擴大和深化對外部世界的初步認識創造了條件。

爬行是預防兒童成長期感覺統合失調的重要手段。感覺統合就是機體利用身體各個感覺通道有效地獲取資訊,大腦對資訊進行解釋、分析、統合等加工處理,從而做出適應性的反應。感覺統合的能力是大腦高級功能(如思維、語言、推理等)發展的基礎,也是智慧活動得以充分實現的基礎。爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處,能夠促進寶寶平衡能力和觸覺能力的發展。

所以,家長應利用多種條件讓寶寶練習爬行。

開始學習爬行的時間

一般來說,寶寶能夠自如翻身後就可以學習爬行,不必等寶寶完全會坐才開始學習。爬和坐的發展在時間上有所交叉。

學習爬行的方法

首先,讓寶寶俯臥,媽媽在寶寶前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小汽車等,吸引寶寶的注意,並不停地說:“寶寶,小鴨子叫了(或小汽車開走了),快來拿啊!”讓寶寶產生想移動自己身體的意識。寶寶想去拿,但不能向前爬,常常手往前一伸就趴下,還有的寶寶在原地打轉或向後退。這些都是寶寶學習爬行的過程,家長不必著急,可以有意識地教寶寶學習向前爬。

教寶寶學習爬行的時候,兩個家長配合效果比較好。一個家長拉著寶寶的雙手,另一個家長推寶寶的雙腳,拉左手的時候推右腳,拉右手的時候推左腳,讓寶寶的四肢被動協調起來。經過這樣幾次練習後,寶寶就能夠向前爬。

如果爬行過程中寶寶的腳不動,可以把手放到他的膝蓋上,幫助他彎一下小腿,不一定非要推他的腳。開始爬行時寶寶可能很費力,腹部離不開床面,家長可用一條大毛巾提起腹部讓他練習手膝爬行,以後逐漸減少幫助,讓寶寶練習自己爬。漸漸地寶寶的上下肢協調起來,就可以用雙手及雙膝協調靈活地向前爬行。

爬行的注意事項

1.要培養寶寶的興趣。教爬時要選擇寶寶情緒好的時候,可以用寶寶非常喜歡的玩具逗引他向前爬,這樣不使寶寶感到厭倦。

2.要有足夠大的爬行空間。

3.父母要有耐心,不能急躁。

4.飲食後不宜立即練習。

5.每次練習時間不宜過長,為10分鐘左右,貴在堅持。

練習獨立爬行的方法

“定向爬”。寶寶趴著,把球等玩具放在寶寶面前適當的地方,吸引他爬過去取。待寶寶快拿到時,再放遠點。

“自由爬”。整理一塊寬敞乾淨的場地,拿開一切危險物和髒物,四處放一些玩具,任寶寶在地上抓玩。但必須在家長的視線內活動,以免發生意外。

“轉向爬”。先把有趣的玩具給寶寶玩一會兒,然後當面把玩具藏在他的身後,引誘寶寶轉向爬。

“爬行小路”。將不同質地的東西散放在地板上,讓寶寶爬過去。如把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質的擦腳墊、毛巾等東西排列起來,形成一條有趣的小路,讓寶寶沿著“小路”爬,體會不同質地的物質。這些東西用過後放起來收好,過些天可以將它們以不同的順序排列成另一條小路。

把球等玩具放在寶寶面前適當的地方,吸引他爬過去取。待寶寶快拿到時,再放遠點。

“自由爬”。整理一塊寬敞乾淨的場地,拿開一切危險物和髒物,四處放一些玩具,任寶寶在地上抓玩。但必須在家長的視線內活動,以免發生意外。

“轉向爬”。先把有趣的玩具給寶寶玩一會兒,然後當面把玩具藏在他的身後,引誘寶寶轉向爬。

“爬行小路”。將不同質地的東西散放在地板上,讓寶寶爬過去。如把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質的擦腳墊、毛巾等東西排列起來,形成一條有趣的小路,讓寶寶沿著“小路”爬,體會不同質地的物質。這些東西用過後放起來收好,過些天可以將它們以不同的順序排列成另一條小路。

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