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我小孩一歲半了, 總是喝鮮牛奶, 不怎麼吃飯, 也不肯喝水, 現

小孩吃飯,也不能全部怪小孩。主要是不良的飲食習慣造成了小孩不肯吃飯。自然界除了母乳外,都不能滿足兒童全部的營養需要,如蔬菜是維生素、礦物質、膳食纖維的重要來源,牛奶是蛋白質和鈣的優質來源。生活中不吃或少吃這些食物,就有可能造成某些營養素缺乏。所以家長不要忽視控制兒童的飲食傾向,不要孩子愛吃什麼就給什麼,縱容孩子偏食、挑食、吃過多零食等不良習慣,使兒童膳食結構失衡,最終導致營養素缺乏。
那麼小孩既然已經是這樣了,你可以適當給孩子一些營養補充食品,
但還是要注意改正生活中一些錯誤的做法。通過營養食品的補充,補充小孩營養的缺乏。使小孩胃口一點點好起來。
我女兒挑食,我就給她吃安利的多種營養片,鈣鎂片,蛋白質粉,現在她吃飯很好。真的。注意小孩千萬不要讓她喝碳酸類的飲料,如七喜、可樂等,因為吃了,體內的鈣會流失,長期喝這個,不喝水,小孩嚴重缺鈣會引起抽筋等。大人也一樣。所以我們稱之為垃圾食品,懂了嗎。
當然不行,孩子漸漸大了應該以吃飯為主,這樣的營養才全面而且有助於牙齒的發育。牛奶要適量地喝不能太依賴它,同時也要多喝水清熱去火。娃哈哈是飲料不能代替牛奶更不能多喝。
寧可給他喝牛奶,也別喝娃哈哈,否則更加變本加厲!
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三歲以下的幼兒不適宜喝鮮牛奶,好象是鮮牛奶的脂肪顆粒比較大,幼兒不易吸收,娃哈哈畢竟是一種乳飲料,不應長期大量的給孩子飲用,我的同事給孩子斷奶時,就給孩子喝這種乳酸飲料,結果孩子的眼睛裡長了一些小疙瘩,去醫院做手術時醫生就說是喝這種飲料造成的,還是少喝為妙,你是否嘗試給他做些清談的蔬菜湯,既補充水分又能讓他慢慢地過渡到吃飯,你說呢?
寶寶現在應該以米飯為主食了,可以讓孩子喝配方奶粉。找一下孩子不吃飯的主要原因,是零食過多,還是不喜歡飯菜的口味、顏色等。問問孩子,對症下藥。
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