首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

准媽媽貧血對胎兒有影響嗎?

海澱區婦幼保健院產三區李智主任告訴記者,在該院的門診中,輕度到中度貧血孕婦比較多見。他分析,造成孕婦貧血的原因,一是隨著孕周增加,孕婦的血液容量增加,而血液被相對稀釋;二是胎兒的生長發育,例如肌肉、骨骼的生長都需要吸收大量的鐵,而這些無疑都要從母體中獲得,需要消耗母體大量的鐵;三是孕婦的消化和吸收能力降低,這也導致她們對鐵的吸收能力差。此外,孕婦在懷孕早期嘔吐等早孕反應造成孕婦吃不下東西,也是導致體內缺鐵的一個不可忽視的原因。

貧血對孕婦和胎兒來說威脅尤其要大,

如嚴重的貧血會導致胎兒缺氧,引起胎兒宮內發育遲緩、早產甚至死胎。考慮到後果嚴重,孕婦一定要提防貧血的發生,如在出現疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、食欲不振、消化不良、煩躁不安、注意力不能集中、口唇、口腔黏膜呈蒼白色等情況,就該考慮是否是貧血了。等到連指甲都變薄變脆、呈現蒼白色、缺少光澤,可能就已經是重度貧血了。

對於貧血的孕婦,應該多補充含鐵的食物,如用血塊煮湯;把肝臟和魚肉蒸熟碾碎,拌在米粉或粥裡吃;或是把瘦肉剁碎,炒熟後拌在粥裡吃。如果缺鐵的情況比較嚴重,就要看醫生並在醫生指導下補充鐵劑了。李智還提醒,由於孕婦胃酸分泌少、消化吸收能力下降,

有的孕婦在補充鐵劑的同時還需要補充維生素C等,但一定要在醫生指導下進行。

另外,針對有的孕婦喜歡吃紅豆、紅棗來補鐵的情況,專家提醒人們要走出補鐵誤區,要知道,這些民間流行的補鐵佳品卻未必有那麼理想的補鐵效果。例如紅豆實際上含鐵量並不多,每100克紅豆含鐵量只有7.4毫克左右;而紅棗的含鐵量也不高,每100克紅棗只有1.2毫克鐵。蛋黃雖然含鐵不少,但因為其中含磷比較高,因此會影響鐵的吸收,所以蛋黃也不是補血佳品。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示