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孩子十一個月可以吃橄欖油嗎?怎麼吃?

孩子十一個月可以橄欖油嗎?怎麼吃? 可以的,橄欖油--世界上唯一以天然狀態被食用的植物油。可以在給寶寶做的菜里加一些。涼拌:新鮮蔬菜洗淨切塊後加鹽,再澆上橄欖油,就是最普通的西式蔬菜沙拉。沾麵包:將橄欖油盛入小碟中用小塊的麵包沾食,口味清香滑潤,開胃且有益健康,是典型的地中海式吃法。 |
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