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“一心多用”並非不可能

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一心一意地去做事或學習, 從普遍意義上講確實有道理。 但最近美國行為學家、心理學家和教育專家聯合進行的一項專題研究證實:兒童可以同時把注意力集中在2~3種事情上, 而成年人更可以同時把注意力集中在4~6種事情上, 即便是剛剛學步的周歲嬰兒, 也可在父母的教導下一邊聽從父母的指點, 一邊邁出蹣跚的步子。

這就意味著, 對一個頭腦和身體均正常的人來說, “一心”是完全可以“兩用”甚至“多用”的。

其實, 不少活動或工作本身就需要人同時注意好幾個方面, 特別是較複雜或較富創造性的活動或工作。

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如飛機駕駛員在駕駛飛機的同時, 須留意地形、氣候的變化, 並認真觀察各種儀錶, 此外還得隨時注意可能出現的意外情況。 鋼琴家在手指擊鍵時, 眼看著琴譜, 耳聽著琴音, 大腦則在分析、判斷音樂的節奏和輕重。 顯然, 一個不能有效“分配”注意力的人, 在從事這類活動或工作時, 就會手忙腳亂。

值得一提的是, 注意力的“分配”和注意力的“集中”一樣, 也需要後天培養, 而嬰幼兒時期對其所做的有意識培養尤為關鍵。 美國專家建議, 對不同年齡段的兒童, 應由淺入深地進行“一心兩用”的訓練。 如:

l歲前後的嬰兒可學習一邊聽音樂一邊聽說話, 或試著一邊學說話一邊拍手, 或反復練習在注視一枚發光彩球的同時作出舉手動作, 或一邊搖動一面紅旗一邊發出呀呀的喊聲, 或一邊學步一邊聽歌。

2~3周歲的幼兒可一邊講一則簡單故事, 一邊臉部做出種種表情,

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或一邊背誦兒歌一邊根據內容扭動身軀, 或一邊搖動鈴鐺一邊報出鈴聲的次數, 或一邊注視眼前的圖片一邊留意別人輕擊自己背部的次數。

接受過“一心兩用”訓練的3周歲以上的孩子, 父母可根據其興趣愛好、表現能力和智力、體力的綜合水準因材施教, 如邊講故事邊表演魔術, 邊看電視邊背誦詩歌, 邊背誦英語字母表邊以軀體動作做類比字形表演等難度較大的“一心兩用”的訓練。

研究還表明, 凡能輕鬆完成“一心兩用”訓練的孩子, 反過來需要注意力集中時, 往往堅持的時間更長, 大腦反應較快, 身體各部位動作較協調, 記憶力較強, 也更富創造性。

不過, 在讓孩子學會“一心兩用”的同時, 父母自己也必須明白:並非所有活動或工作都是可以同時進行或同時操作的, 條件是同時關注的兩件事之中至少有一件是孩子較熟悉又較簡單的,

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換句話說即是不需要花費很大注意力的。 此外, 有些場合“一心兩用”可能引發副作用, 如一邊用餐一邊講故事就不宜提倡, 因為分心可抑制孩子唾液的分泌, 從而影響正常消化。 父母還須特別提醒那些坐不住的“多動”孩子:要是在聽課時看連環畫或做小動作, 那就“丟了西瓜揀了芝麻”, 得不償失啦。

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