首頁 搜索 分類

請問在同一天裡吃魚肝油和鈣片,先吃哪種,隔多長時間吃,是早上吃

您當前的位置:首頁 » 育兒
赞助商链接
先吃魚肝油, 過了十分鐘左右就可以吃鈣了, 相隔的時間不要太久了。 因為魚肝油中的維D可以幫助鈣的吸收的。
最好是中午吃完午餐後一至兩個小時再吃。
可以一起吃, 沒有衝突, 魚肝油可以促進鈣的吸收。
魚肝油上午吃比較好, 鈣晚飯後睡前吃
應當先吃魚肝油, 後補鈣。 可以上午吃魚肝油, 睡前補充鈣。
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索