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3--6個月寶寶的記憶遊戲

3-6個月嬰兒對事物的記憶是短暫的,而遊戲往往能重複地反映寶寶經歷過的事件,從而加深理解,起到鞏固記憶的作用。

小嬰兒曾一度被認為是沒有記憶能力的,然而最近的研究卻表明:嬰兒一出生就能對外界的影像、聲音和其他資訊進行處理並加以儲存了。儘管與成人相比,嬰兒的記憶力要薄弱得多、短暫得多,但事實上,嬰兒的小腦袋儲存資訊的能力已經遠遠超出了我們的想像。比如,讓3個月左右的寶寶,每天盯著某個物體陸續看上9分鐘,持續上幾天,那麼,這一物體就能在他的記憶中保留1周左右。

嬰幼兒的記憶與少年、成人的記憶方式不同,父母應該根據他們的特點來訓練。一個很有效的途徑就是:通過一些遊戲來培養寶寶的記憶力。

遊戲1:認親人

嬰幼兒時期,無意識記憶佔據優勢,有意識記憶還處在逐步發展階段。嬰幼兒最早、最容易記住的事物,往往是那些和他本人關係非常密切的東西和他感興趣的事物。所以,在教寶寶學習記住一些事物的時候,應該儘量選擇形象、直觀、具體、生動,能引發寶寶興趣,吸引寶寶注意的物件,比如,可以用一些照片教寶寶認識親人。

拿一張爺爺的照片給寶寶看上30秒鐘,然後把照片拿開。1分鐘後,拿1張奶奶的照片和爺爺的照片放在一起給寶寶看。由於嬰兒總是不斷地尋找新鮮事物,

因此一旦他對某樣東西熟悉了,他們就會對之感到厭倦。所以,如果寶寶的記憶中仍然存有爺爺的形象,他就會更願意看奶奶的照片。

遊戲2: 藏玩具

嬰兒3個月時,大腦皮層發育得更加成熟,他能夠有意識地存儲並回憶一些資訊。因此,在這個年齡段,你可以和孩子一起玩簡單的藏玩具的遊戲。

當著孩子的面,把他喜歡的某樣玩具藏在右手裡;然後把雙手都放在背後;再把雙手伸到前面來,玩具仍藏在右手裡。伸開那只手,讓寶寶看裡面的玩具。反復幾次後,再把雙手伸到寶寶面前,雙手緊握,讓寶寶自己拿玩具,看寶寶會伸向你哪只手。如果寶寶的注意力在你的右手上,說明寶寶已經記住你剛才的行為了。

你可以隔上幾天再重複這個遊戲,看寶寶是否在第一時間就能在你的右手找到玩具,以此來檢驗他的記憶能夠保存多長時間。

母嬰提示:如果你的寶寶是母乳餵養的,你可以通過調節自己的飲食幫助寶寶促進記憶力的增長。研究表明膽鹼、Ω3脂肪酸、碳水化合物有助於大腦的發育,增進記憶力:富含膽鹼的食物包括雞蛋、魚、豆類、肝臟、菠菜、花椰菜和麥芽;富含Ω3脂肪酸的食物包括海魚(三文魚、金槍魚、沙丁魚)、亞麻仁、菜籽油、大豆和南瓜籽;富含碳水化合物的食物包括全麥麵包和通心粉、糙米和果蔬。

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