首頁 搜索 分類

孕早期勞逸結合有利於胎兒

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
赞助商链接

母子變化

妊娠期的演算法是從末次月經第一天開始算起。 月經週期為28天, 通常前14天是不會受孕的, 所以末次月經後約14天后才可能受精, 故孕婦自己知道懷孕後才開始計算的妊娠期, 在第一個孕月中只占最初妊娠的2周。

1.胎兒的發育情況

受精後約7~10天, 受精卵便在子宮內膜著床, 並從母體中吸收養分, 開始發育。 嚴格點說, 在前8周時, 應該稱為胚胎, 還不能稱作胎兒。

胚胎的大小在懷孕第3周後期約長0.5~1釐米, 體重不及1克, 但肉眼已能看出其外形。 外表上, 尚無法明顯地區分胚胎的頭部和身體, 並且長有鰓弓和尾巴,

赞助商链接
看起來, 和其他動物的胚胎發育並無兩樣。

此時原始的胎盤開始成形, 胎膜(亦稱絨毛膜)亦于此時形成, 生命的最初形態已經展現在了人們的面前。

2.母體的變化情況

科學點說, 受精卵形成的1周之內還不能稱為懷孕。 孕婦開始呈現懷孕跡象, 常在2周以後, 因此這時期尚未有任何懷孕的症狀。

不過有些人的身體會有發寒、發熱、慵懶困倦及難以成眠的症狀, 因一時未察覺是懷孕, 往往還誤以為是患了感冒呢。

這時子宮的大小與未懷孕時相同, 還沒有增大的現象。

溫馨提醒:妊娠是非常辛苦的, 孕婦易疲倦, 總想睡, 那就不妨多休息一會, 但不能整天躺著不動, 應該勞逸結合, 適度運動, 才能促進胎兒發育。

本月胎教要點

卵子與精子在輸卵管膨大部相遇而受精。 受精卵在輸卵管內經36小時運行, 運行途中開始發生細胞分裂。 受精卵經六七天的運行到達宮腔,

赞助商链接
埋入子宮內膜內, 這叫著床。 這時受精卵尚沒分化出頭和軀體, 不具備人的特徵, 還只能叫“胎芽”。 胎芽發育不久成為胎兒。 而至妊娠第4個月時, 絨毛就形成胎盤。 根據這個月的特殊性, 最適合的胎教就是音樂胎教和怡情胎教。

1.音樂胎教

懷孕第1個月, 音樂是胎教的良好選擇, 必須根據懷孕不同階段選擇不同的音樂曲目。 妊娠早期, 孕婦情緒容易波動, 還可能產生不利於胎兒生長發育的憂鬱和焦慮情緒, 因此, 這個時期孕婦適宜聽輕鬆愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂, 使孕婦不安的心情得以緩解, 精神上得到放鬆。

優美細緻、韻律平緩、帶有詩情畫意的樂曲具有鎮靜作用;輕鬆、悠揚、節奏明朗、優美動聽的樂曲則具有舒心作用。 孕婦最好不要聽那些過於節奏快的現代音樂。 因為這類音樂節奏緊張激烈, 聲音刺耳嘈雜, 可使胎兒躁動不安,

赞助商链接
易引起神經系統及消化系統的不良反應, 還可促進母體分泌一些有害的物質, 對孕婦和胎兒都是不利的。

在開始做音樂胎教前, 先選擇讓你覺得特別放鬆和愉快的音樂。 由於巴羅克音樂或類似巴羅克音樂的慢節拍, 最接近胎兒從子宮中聽到的媽媽在休息狀態的心跳聲, 所以專家建議採用這類的音樂。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索