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了解寶寶肥胖原因有助于預防肥胖

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2014-08-14 4632
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現在的小寶寶們剛一出生就動輒8斤, 9斤, 甚至跟多。 那么, 嬰幼兒肥胖是怎樣發生的?科學家對單純性肥胖的發生原因進行了大量的研究, 比較明確的有:

⑴遺傳因素。 爸爸媽媽有一方肥胖的, 那么, 小寶寶肥胖的可能性有三成左右;爸爸媽媽雙方均為肥胖的, 子女肥胖的發生率上升為五到六成。 還有, 72%的胖孩子, 爸爸媽媽中有至少一人也有肥胖。 而且目前已經找到了多種與肥胖有關的遺傳基因。

⑵進食過多、營養過剩。 現在的嬰幼兒一般進食大量的三高食品:高脂肪飲食、甜食, 特別是小寶寶們無限制地吃零食、喝甜飲料,

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這些都會引起肥胖。

⑶運動過少。 目前孩子的學習負擔越來越重, 加上爸爸媽媽望子成龍心切, 給孩子增加許多課外學習, 比如音樂、美術、外語等等, 擠掉了孩子大量的活動時間。 另外, 即使是課外活動, 也是體力活動越來越少, 靜止活動越來越多, 什么電視錄象啦, 游戲機啦, 都會讓孩子減少活動、增長脂肪。 胖孩子就不愛運動, 不愛運動的孩子就變得更胖, 結果造成惡性循環。

⑷社會心理因素, 尤其是爸爸媽媽對小兒肥胖的錯誤認識, 最容易造就出一個肥胖的孩子。 另外, 有研究表明, 孩子如果功課壓力過重, 或是學習成績不理想, 精神長期緊張, 就會有意無意地拚命多吃零食, 借以緩解精神緊張的狀態, 長此以往, 就會出現肥胖。 所以, 對孩子的肥胖, 應該從多方面尋找原因, 有針對性地進行治療。

嬰幼兒的肥胖有以下幾種類型

肥大型:嬰幼兒的體內脂肪細胞數目正常的話,

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一般是有25—50×lO的9次方個, 體內的脂肪細胞體積增大, 平均大小為l00一150微米, 細胞內脂肪含量約0.6一1.0微克。 此型預后較好, 體重減輕后, 脂肪細胞可以恢復正常。

增生型:嬰幼兒的體內的脂肪細胞數目增加, 達50—150×l0的9次方個的話, 它的細胞大小和細胞內脂肪含量尚在正常范圍內。 值得注意的是如始于幼兒期可轉變為結合型。

結合型:嬰幼兒的體內的脂肪細胞數量常超過l00×l0的9次方個的時候, 細胞直徑超過l00微米, 細胞內脂肪含量超過1.0微克。 如始于幼兒期, 其肥胖癥狀常較嚴重, 且療效較差。 總結:嬰幼兒肥胖是怎樣發生的?爸爸媽媽雙方均為肥胖的, 子女肥胖的發生率上升為50~60%。 孩子如果功課壓力過重, 或是學習成績不理想, 精神長期緊張, 就會有意無意地拚命多吃零食, 借以緩解精神緊張的狀態, 長此以往, 就會出現肥胖。

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