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了解寶寶肥胖原因有助于預防肥胖

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現在的小寶寶們剛一出生就動輒8斤,9斤,甚至跟多。那么,嬰幼兒肥胖是怎樣發生的?科學家對單純性肥胖的發生原因進行了大量的研究,比較明確的有:

⑴遺傳因素。爸爸媽媽有一方肥胖的,那么,小寶寶肥胖的可能性有三成左右;爸爸媽媽雙方均為肥胖的,子女肥胖的發生率上升為五到六成。還有,72%的胖孩子,爸爸媽媽中有至少一人也有肥胖。而且目前已經找到了多種與肥胖有關的遺傳基因。

⑵進食過多、營養過剩。現在的嬰幼兒一般進食大量的三高食品:高脂肪飲食、甜食,特別是小寶寶們無限制地吃零食、喝甜飲料,

這些都會引起肥胖。

⑶運動過少。目前孩子的學習負擔越來越重,加上爸爸媽媽望子成龍心切,給孩子增加許多課外學習,比如音樂、美術、外語等等,擠掉了孩子大量的活動時間。另外,即使是課外活動,也是體力活動越來越少,靜止活動越來越多,什么電視錄象啦,游戲機啦,都會讓孩子減少活動、增長脂肪。胖孩子就不愛運動,不愛運動的孩子就變得更胖,結果造成惡性循環。

⑷社會心理因素,尤其是爸爸媽媽對小兒肥胖的錯誤認識,最容易造就出一個肥胖的孩子。另外,有研究表明,孩子如果功課壓力過重,或是學習成績不理想,精神長期緊張,就會有意無意地拚命多吃零食,借以緩解精神緊張的狀態,長此以往,

就會出現肥胖。所以,對孩子的肥胖,應該從多方面尋找原因,有針對性地進行治療。

嬰幼兒的肥胖有以下幾種類型

肥大型:嬰幼兒的體內脂肪細胞數目正常的話,一般是有25—50×lO的9次方個,體內的脂肪細胞體積增大,平均大小為l00一150微米,細胞內脂肪含量約0.6一1.0微克。此型預后較好,體重減輕后,脂肪細胞可以恢復正常。

增生型:嬰幼兒的體內的脂肪細胞數目增加,達50—150×l0的9次方個的話,它的細胞大小和細胞內脂肪含量尚在正常范圍內。值得注意的是如始于幼兒期可轉變為結合型。

結合型:嬰幼兒的體內的脂肪細胞數量常超過l00×l0的9次方個的時候,細胞直徑超過l00微米,細胞內脂肪含量超過1.0微克。如始于幼兒期,其肥胖癥狀常較嚴重,

且療效較差。 總結:嬰幼兒肥胖是怎樣發生的?爸爸媽媽雙方均為肥胖的,子女肥胖的發生率上升為50~60%。孩子如果功課壓力過重,或是學習成績不理想,精神長期緊張,就會有意無意地拚命多吃零食,借以緩解精神緊張的狀態,長此以往,就會出現肥胖。

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