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桔皮薑茶--改善妊娠氣鬱

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桔皮薑茶

材料:

桔皮、嫩薑 。

作法:

新鮮桔皮洗淨, 用刀刮去內層白膜, 切細絲備用。 嫩薑洗淨切細絲。 將姜絲加兩碗水煮, 大火開後轉小火, 約煮5分鐘, 再放入皮煮20秒, 即可熄火。 當茶飲飲用

功效

舒肝、解鬱、止痛, 可改善妊娠氣鬱、情緒不佳而造成的腹痛。

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