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如何做好懷孕計畫?

看到自己的寶寶出生,無疑是人們一生當中最神奇的經歷。而這件事也會帶給准爸媽同樣多的責任感。怎樣更好地享受這份責任,讓懷孕成為一件幸福的事情,無疑需要有計劃地懷孕。

有許多孕媽媽很晚才知道自己懷孕的消息,在這之前又是吃藥、又是照X光片,還容易產生不安的情緒。
這種情緒不僅對孕媽媽自己,而且對胎兒也會造成不好的影響。然而,如果有計劃地懷孕,就能事先調整自己的身心,極大地減少對胎兒有危害的行為的發生概率。此外,真正的胎教是從懷孕之前開始的。在懷孕之前,

夫妻二人在身體和心理上所做的準備,已經是胎教真正的開端。

在制訂懷孕計畫時,夫妻二人應當制定受孕、生育和育兒等計畫,並且做孕前檢查,將身體調整到最佳狀態。

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