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如何做好懷孕計畫?

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看到自己的寶寶出生, 無疑是人們一生當中最神奇的經歷。 而這件事也會帶給准爸媽同樣多的責任感。 怎樣更好地享受這份責任, 讓懷孕成為一件幸福的事情, 無疑需要有計劃地懷孕。

有許多孕媽媽很晚才知道自己懷孕的消息, 在這之前又是吃藥、又是照X光片, 還容易產生不安的情緒。
這種情緒不僅對孕媽媽自己, 而且對胎兒也會造成不好的影響。 然而, 如果有計劃地懷孕, 就能事先調整自己的身心, 極大地減少對胎兒有危害的行為的發生概率。 此外, 真正的胎教是從懷孕之前開始的。 在懷孕之前,

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夫妻二人在身體和心理上所做的準備, 已經是胎教真正的開端。

在制訂懷孕計畫時, 夫妻二人應當制定受孕、生育和育兒等計畫, 並且做孕前檢查, 將身體調整到最佳狀態。

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