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基礎體溫到底怎麼測?

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上個月自然流產了, 因為懷孕那個月我的月經突然變的特別少, 我想通過測基礎體溫來測我的黃體功能是否健全, 我一直是月初來月經, 這個月月經又極少, 現在我測了十幾天基礎體溫了, 前半段是在月經前, 後半段在月經後, 一直是一天36度以下一天36度以上這樣交替, 不知是怎麼回事, 這樣正常嗎?
回答: 在早上醒來的時候就用體溫針放到嘴巴裡面。 體溫針放在你一伸手就拿得到的地方, 另外不要咬壞體溫針哦!測量的溫度每天記錄, 你會發現有幾天的溫度會偏高0.2這樣的, 要堅持記錄, 還有就是在測量的過程中不要動,
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動了就不准了, 放到嘴巴裡面五分鐘就可以了
提問者對答案的評價:謝謝你
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