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孩子厭食怎麼辦(圖)

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菌菇湯

材料:

磨菇、香菇、草菇、金針菇各50克, 鹽少許。

做法:

把磨菇、香菇、草菇、金針菇都洗淨, 加適量水一起煮湯。 等煮熟後加入鹽等調味品, 即可食用。 讓孩子每週食用2次。

功效提示

這款湯有健脾開胃的功效, 適宜平時胃口不佳、厭食缺鋅的孩子。

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