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幫寶寶克服賴床的創意方法

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支招:如果寶寶睡得太沉,媽媽最好提前10分鐘,先推推寶寶的身體,或輕撫寶寶的面頰,輕聲呼喚。要知道,愛的呼喚是最奏效的叫醒方法了,有研究表明,媽媽的呼喚比火警鈴聲更能叫醒沉睡寶寶。

緊張的早晨變得一塌糊涂,眼看就要遲到了。其實,做父母的可以試試一些有趣的方法。現提供幾個創意小招數,讓家有賴床寶寶的爸媽試一試。

案例1、網友--嘟嘟媽

我家寶寶現在10個月了,早上起床總是不愿意起,有沒有好的辦法啊,讓寶寶乖乖的起床?

支招:白天只有1次睡眠:8個月以后的寶寶,白天大約只會有1次下午的睡眠,也有些寶寶白天不睡覺。只要寶寶能保持精力充沛的狀態,白天不睡覺也沒有關系哦!如果寶寶午睡時間太長,或睡午覺的時間接近傍晚,那么都會讓寶寶在晚間精力旺盛,到了就寢時間也睡不著,于是間接造成晚睡、睡不飽的狀況。

案例2、網友--朵朵媽

早上八點鐘了,寶寶還在溫暖的被窩里呼呼大睡,這也是我每天早上最為煩惱的事情,到了這個時候都不知道該要如何叫醒正在熟睡的寶寶。強叫醒他,每天都要哭一下。于是,每天折騰寶寶起床,就跟“打架”似的,使出渾身解數,哄騙棒喝全用遍,遺憾的是每次都見效甚微,真是郁悶!

支招:清晨,陽光正好。如果寶寶還在呼呼大睡,媽媽可以拉開窗簾,讓陽光照進屋子。如果天氣不算冷,媽媽可以把打窗開一點點,誘導寶寶從睡夢中自然醒來。等他剛剛醒的時候不要急著起床,多和他說說話,或講個故事、背首兒歌給他聽聽,等他慢慢跟你說的開心了,然后告訴他要起床,他就自然就不鬧了。

案例3、網友--萌萌媽

寶寶已經上幼兒園了,每天總是喜歡賴在床上不愿起來,在催了十幾次,連拖帶拉下才慢慢地爬起來,穿衣、洗臉、刷牙全部以慢動作進行。

支招:玩游戲也是引起孩子興趣的方法。對孩子說:“我知道頭發已經被吵醒了!讓我摸摸手看看:手醒了嗎?”輕輕的摳摳孩子的手掌心,孩子因而笑出來:“哈!手也醒來了。”再摳摳孩子腳底板,孩子一縮腿:“哎呀!臭腳也醒了!”孩子被逗得大笑,睜開眼睛時:“眼睛醒了!真好!太陽公公不會說你是小懶蟲了。”“衣服在等你,牙膏、牙刷、早餐都在等你。要快嘍!”

案例4、網友--嘉嘉媽

嘉嘉5歲半了,上幼兒園大班,每天早上,喊她起床的時候,她總是迷迷糊糊、翻來覆去不愿起床。情緒好的時候她會說:“媽媽,我再睡會兒吧,

睡著好舒服啊!”

支招:5歲半的孩子已經懂一些道理了,家長可以讓孩子參與到早晨起床的計劃當中。讓孩子主動參與,家長只是協助。比如,教孩子自己定鬧鐘。如果孩子能按時起床,一定要及時給予鼓勵。如果剛開始孩子做得不是很好,也不要灰心,把鬧鐘調早10分鐘,這樣時間自然會充裕一些。時間長了,當好的習慣和規律形成,孩子能守時起床的時候,家長可將鬧鐘調回到正常時間。

案例5、網友--東東媽

最近這一段,每天早上叫東東起床上幼兒園可費勁了,可到了周末他起的比誰都早。也不知道這是為什么?

支招:前一天晚上睡覺前,答應寶寶明天給他穿那雙最喜歡的會“唧唧”叫的鞋子,或是開個特例由爸爸媽媽一起送她去幼兒園,

讓寶寶對明天早上起來充滿了期待。第二天早上,這個盼頭;能幫助爸爸媽媽更加容易地把寶寶叫起來,投入到自己熱衷的事情上,也許就忘掉了賴床不去幼兒園這件事。

案例6、網友--牛牛媽

寶貝2歲4個月,這一月來天天不愿意起床,每天早上我九點出門上班,還在睡,有時候睡得正香,有時候是醒著也不愿意起。是為什么呢?

支招:每天早晨,在寶寶即將睡醒前的10-20分鐘,放些歡快但并不激烈的的輕音樂,其中的技巧在于,可以每隔幾分鐘加大一些音量,讓寶寶在音樂聲中睜開眼睛、漸漸蘇醒。然后跟他說說話、再不然就發動搔癢、抱抱或親吻攻勢。運用視覺、聽覺、觸覺多“感”齊下,效果益顯。

案例7、網友--豆豆媽

兒子起床問題是我們家的一個老大難。

到時間了,卻總叫不醒,而且“起床氣”特別重,誰叫就朝誰發火。

支招:如果寶寶睡得太沉,媽媽最好提前10分鐘,先推推寶寶的身體,或輕撫寶寶的面頰,輕聲呼喚。在輕柔的刺激下,寶寶會慢慢地由深睡狀態進入淺睡狀態,或從淺睡中慢慢醒來。醒后允許寶寶再躺幾分鐘,伸伸懶腰,再給寶寶穿衣服。要知道,愛的呼喚是最奏效的叫醒方法了,有研究表明,媽媽的呼喚比火警鈴聲更能叫醒沉睡寶寶。

案例8、網友--小列媽

寶寶2歲多了。可是最近他卻越來越喜歡賴床了,誰要是硬給他穿衣服,他就開始大哭,而且還一發不可收拾。

支招:接近三歲的寶寶同樣需要可以用撫觸的辦法叫醒。媽媽可以輕輕地拍拍寶寶的后背,拉拉小腳,拽拽小腿,做簡單的屈伸運動。還可以捏捏寶寶的小臉蛋,輕輕拉拉小耳朵,讓寶寶從熟睡的過程中慢慢地醒來。整個過程,都要讓寶寶感覺媽媽一直在身邊,讓寶寶有安全踏實的感覺。

拉拉小腳,拽拽小腿,做簡單的屈伸運動。還可以捏捏寶寶的小臉蛋,輕輕拉拉小耳朵,讓寶寶從熟睡的過程中慢慢地醒來。整個過程,都要讓寶寶感覺媽媽一直在身邊,讓寶寶有安全踏實的感覺。

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