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冬季生產媽媽要準備什麼?

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高血壓綜合症。 冬天天氣寒冷, 准媽媽身體外周血管收縮, 以減少熱量的散失。 但是這樣會加重心臟的負擔, 有患高血壓的危險, 對母嬰都不利。 所以, 產婦在冬季要特別注意定期去醫院檢查身體, 如果可能, 在家裡每天測量一次血壓。

妊娠期糖尿病。 妊娠期糖尿病不僅增加產婦泌尿系統感染機會, 還會影響寶寶以後健康。 所以產婦在冬天要定期做保健操, 增加戶外活動量, 平衡飲食營養。

缺鈣

在冬天, 准媽媽容易缺鈣。 因此准媽媽要注意在睡前喝杯牛奶, 或吃一片鈣片, 同時還應該不喝咖啡或濃茶,

增加戶外活動, 多曬太陽。

泌尿系統疾病。 防止泌尿系統疾病, 准媽媽在冬天應注意多飲水, 多小便。

其實, 冬天是新生兒出生的高峰季節之一。 准媽媽要預防疾病侵襲自身, 還要做好產前的物質準備, 讓生產過程井然有序, 才能讓寶寶和自己都安全健康。 在嚴冬, 產前的媽媽應該準備好這些物品:

寶寶穿戴:內衣, 寶寶的內衣要透氣、吸水、柔軟, 最好是開襟的連身衣;要準備給寶寶換洗的至少3件;再給寶寶多預備幾雙小襪子, 品質要好;然後準備寶寶的外衣褲, 最好是棉外套或者毛線衣褲;從醫院出院時包裹寶寶的包被, 最好是有帶帽子的棉包被;寶寶在戶外時需要帽子, 帽子最好是柔軟的絨布質地, 柔軟且暖和。

紙尿褲、尿布和濕紙巾:買兩包小號的紙尿褲先準備著,

不用買太多, 因為寶寶生長很快。 然後準備一些布尿布、尿布圍兜;再買一些濕紙巾, 給寶寶擦屁股用。

床上用品:有的醫院不提供寶寶的床上用品, 就要自己準備。 準備寶寶的小棉被、褥子、小毯子、隔尿床墊、床單。

洗浴用品:買品質好的純棉的毛巾、大浴巾、嬰幼兒專用的洗髮液、沐浴液、衛生紙;洗澡用的海綿、指甲鉗, 還有護膚品、浴盆、測水溫的溫度計、嬰兒專用洗衣粉、大頭棉簽等。

奶瓶類:可以選擇大小搭配, 刻度不一樣的奶瓶, 使用起來很方便, 奶嘴要準備一字孔的, 準備幾個可更換, 還要準備奶瓶刷, 也可買些奶粉備用。 但是從提倡母乳的原則來講, 我不建議帶這些物品去醫院。

寶寶軟勺、小碗:給寶寶準備的勺子前端最好是軟軟的頭, 不會弄傷寶寶的嘴, 再準備一個碗, 寶寶快滿月的時候, 如果需要補鈣, 就用得上小碗。

嬰兒玩具、推車和嬰兒床:這個很重要, 要選擇品質好的品牌, 最好在孕中期就準備好。

媽媽物品:準備好孕婦日常的生活用品, 如衛生巾等;為防嚴寒, 應多帶保暖、便於解開的衣物。 儘量不要穿套頭毛衣等, 選擇開衫的毛衣和棉衣。 準備出院時戴的帽子和圍巾等防寒物品。 如果沒有暖氣, 可以買個電烤器, 以及熱水袋等。

做好了上述準備, 准媽媽們也不要太擔心冬天生孩子的不利因素, 一般醫院都有暖氣, 能給產婦提供適宜溫度的環境, 媽媽和寶寶在醫院都不需要過多的包裹。

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