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冬季生產媽媽要準備什麼?

高血壓綜合症。冬天天氣寒冷,准媽媽身體外周血管收縮,以減少熱量的散失。但是這樣會加重心臟的負擔,有患高血壓的危險,對母嬰都不利。所以,產婦在冬季要特別注意定期去醫院檢查身體,如果可能,在家裡每天測量一次血壓。

妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病不僅增加產婦泌尿系統感染機會,還會影響寶寶以後健康。所以產婦在冬天要定期做保健操,增加戶外活動量,平衡飲食營養。

缺鈣

在冬天,准媽媽容易缺鈣。因此准媽媽要注意在睡前喝杯牛奶,或吃一片鈣片,同時還應該不喝咖啡或濃茶,

增加戶外活動,多曬太陽。

泌尿系統疾病。防止泌尿系統疾病,准媽媽在冬天應注意多飲水,多小便。

其實,冬天是新生兒出生的高峰季節之一。准媽媽要預防疾病侵襲自身,還要做好產前的物質準備,讓生產過程井然有序,才能讓寶寶和自己都安全健康。在嚴冬,產前的媽媽應該準備好這些物品:

寶寶穿戴:內衣,寶寶的內衣要透氣、吸水、柔軟,最好是開襟的連身衣;要準備給寶寶換洗的至少3件;再給寶寶多預備幾雙小襪子,品質要好;然後準備寶寶的外衣褲,最好是棉外套或者毛線衣褲;從醫院出院時包裹寶寶的包被,最好是有帶帽子的棉包被;寶寶在戶外時需要帽子,帽子最好是柔軟的絨布質地,柔軟且暖和。

紙尿褲、尿布和濕紙巾:買兩包小號的紙尿褲先準備著,

不用買太多,因為寶寶生長很快。然後準備一些布尿布、尿布圍兜;再買一些濕紙巾,給寶寶擦屁股用。

床上用品:有的醫院不提供寶寶的床上用品,就要自己準備。準備寶寶的小棉被、褥子、小毯子、隔尿床墊、床單。

洗浴用品:買品質好的純棉的毛巾、大浴巾、嬰幼兒專用的洗髮液、沐浴液、衛生紙;洗澡用的海綿、指甲鉗,還有護膚品、浴盆、測水溫的溫度計、嬰兒專用洗衣粉、大頭棉簽等。

奶瓶類:可以選擇大小搭配,刻度不一樣的奶瓶,使用起來很方便,奶嘴要準備一字孔的,準備幾個可更換,還要準備奶瓶刷,也可買些奶粉備用。但是從提倡母乳的原則來講,我不建議帶這些物品去醫院。

寶寶軟勺、小碗:給寶寶準備的勺子前端最好是軟軟的頭,不會弄傷寶寶的嘴,再準備一個碗,寶寶快滿月的時候,如果需要補鈣,就用得上小碗。

嬰兒玩具、推車和嬰兒床:這個很重要,要選擇品質好的品牌,最好在孕中期就準備好。

媽媽物品:準備好孕婦日常的生活用品,如衛生巾等;為防嚴寒,應多帶保暖、便於解開的衣物。儘量不要穿套頭毛衣等,選擇開衫的毛衣和棉衣。準備出院時戴的帽子和圍巾等防寒物品。如果沒有暖氣,可以買個電烤器,以及熱水袋等。

做好了上述準備,准媽媽們也不要太擔心冬天生孩子的不利因素,一般醫院都有暖氣,能給產婦提供適宜溫度的環境,媽媽和寶寶在醫院都不需要過多的包裹。

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