首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

准媽媽服葉酸的注意事項

據專家介紹,葉酸是從菠菜葉中提取純化的,故而命名為葉酸。

有促進骨髓中幼細胞成熟的作用,人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症,其作用對孕婦尤其重要。但過多的或者不合時宜的一味補充葉酸也會對身體造成傷害,准媽媽不妨看看下面的內容,掌握一些服用葉酸時的注意事項。

孕前三個月開始補葉酸

通常准媽媽們應該從計畫懷孕的前三個月開始補充葉酸,因為在懷孕的頭三個月,胎兒的神經系統開始發育,細胞開始分裂,如果這時缺乏葉酸,容易導致胎兒神經發育不全,出現畸形的現象。在孕早期,再服用三個月葉酸,到了孕晚期,再根據情況,在醫生指導下服用適量的葉酸。

葉酸不能與維生素C同服

葉酸在鹼性和中性環境中比較穩定,利於孕婦的吸收,但在酸性環境中容易被破壞,而維生素C在酸性環境中才會比較穩定。

由於兩者穩定環境相抵觸,所以如果需要同時補充,避免吸收率影響,兩者服用的時間最好相隔半個小時以上。

葉酸的副作用

1、服用葉酸片超過350mg就可能影響鋅的吸收,鋅的缺乏易導致胎兒的發育遲緩,低體重兒增加。

2、葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用,容易誘發病人驚厥發作。

3、部分病人長期大劑量服用葉酸會出現厭食、腹脹、噁心等腸胃病症。

4、大劑量服用葉酸可出現小便色黃現象。

5、葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期現象,導致胎兒神經系統發育不健全。 

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示