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關於我5個月女兒的問題

女兒快5個月了,吃了一個月的輔食了。她很愛吃蛋黃和米粉,但是不愛吃水果和蔬菜水/泥,不過紅薯吃著不錯。我想請問各位媽媽,大家都給寶寶吃什麼呀,5個月的寶寶一次吃多少米粉合適呢?怎樣讓寶寶愛吃水果和蔬菜?寶寶喝水時不喜歡用奶瓶或小勺,而是要對著小碗直接喝,是不是這樣我就不用再買那種鴨嘴或吸管的訓練杯了?另外,女兒總喜歡扶著站,不喜歡躺或坐,那麼5個月就總站著是不是會影響寶寶的骨骼發育呀? 1.一般來說,孩子的智力、骨骼和肌肉發育正常,到了6-7個月時自然會坐,
12個月時就能扶著走,長到18個月左右孩子就能獨立行走。因此,對小兒動作發育,專家們認為不宜超前引導,請父母們別操之過急。
2.五個月的寶寶可以用鴨嘴式訓練杯了,等九個月的時候可以換成吸管式訓練杯。
3.關於五個月的寶寶輔食添加
4-5的嬰兒,從母親體內得到的鐵已逐漸消耗掉,因此可加些富含鐵質的食物,如蛋黃、魚泥、雞鴨血等,調入乳兒糕或米糊中,也可添加菜泥、胡蘿蔔泥、土豆泥等,以豐富營養。還可把水果汁改為水果泥。
5個月:除米粉,菜水、果汁外,蛋黃增至1/2個,用開水調成泥狀喂,另外增加菜泥,在菜泥中可加數滴燒熟後的植物油,攪拌後喂。
5個月左右添加蛋黃、米湯、魚泥、菜泥、水果泥等,可先喂雞蛋黃:將煮熟的蛋黃壓碎,
調以少許牛奶成糊狀,用小勺餵食;每天1次,從1/4個蛋黃開始,喂2~3天后孩子一切正常,可增至半個蛋黃,再觀察2~3天,逐漸增加到每天吃一個蛋黃,到6~7個月時可吃蒸雞蛋羹;其他果泥、菜泥等添加方法類似。
怎樣製作菜湯
將新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿蔔、胡蘿蔔等,洗淨切碎。先將鍋內放水適量燒開,加入洗淨切碎的蔬菜並煮開,再用文火煮3~5分鐘,豆芽、胡蘿蔔則需煮爛、放涼後,用湯匙擠壓蔬菜取湯即可。或用果汁擠壓器擠出湯汁,放適量鹽即可,這種菜湯中含有豐富的維生素C、B,胡蘿蔔素及礦物質,如鈣、磷、鐵等。
怎樣製作米湯
將鍋內水燒開後,放入淘洗乾淨的小米或大米,煮開,再用文火煮成爛粥,撇取米湯即可食用,
也可加入菜湯等一起食用。米湯湯味香甜,含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵,維生素C、B等。
怎樣製作魚泥
將鮮魚洗淨、去鱗、去除內臟,加少許鹽後放在鍋裡清蒸,然後去皮、刺,將魚肉挑放在碗裡,用湯匙擠壓成泥狀,也可從紅燒魚上挑取魚肉製作,可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鋅等。
怎樣製作肝泥
將生豬肝洗淨後放入鍋內,加水、大料、蔥段、薑片、精鹽、醬油,燒開後將豬肝撈出,再放在乾淨的板上剁碎成細小顆粒即可。可放入稀粥或麵條中一起食用。肝臟中含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素,是防治營養性貧血的佳品。
怎樣蒸雞蛋羹
將雞蛋打入碗中,
加入適量水(約為雞蛋的2倍)和少許鹽,調勻,放入鍋中蒸成凝固狀即熟。給8~9個月的孩子吃時可事先放入適量植物油,雞蛋羹可直接用小勺喂給孩子吃,軟嫩可口,營養價值高,含豐富的蛋白質、脂肪,尤其是蛋黃中含有卵磷脂及鐵、鈣、磷、維生素A、D、B等,可營養大腦,又能滿足嬰兒對鐵的需要。
怎樣做菜泥
將新鮮的綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆洗淨切碎,放入鍋內,加蓋煮開15分鐘,也可清蒸。熟後盛在碗裡,用小勺攪成泥狀即可,可放入稀粥中一起食用。
教你製作幾種嬰兒輔食
隨著嬰兒的成長,母乳以及奶粉都無法滿足其成長的需要,所以適當的給孩子補充一些輔食是完全必要的,但是如何製作可口營養的輔食?這是很多年輕的父母想要瞭解的。
在此我們介紹幾種常見的輔食的製作方法:
(1)菜水或果汁:將新鮮蔬菜或水果洗淨切碎,以一碗菜一碗水的比例,先將水煮開,再將切好的菜或水果放入鍋內,加蓋煮5分鐘,稍冷後,將水濾出即可食用。
(2)番茄汁和橘子汁:番茄汁將番茄洗淨,用開水燙後去皮,再用消毒紗布包住番茄,用消毒調羹擠壓成汁。橘子汁將橘子外皮洗淨,切成兩半,每半在消毒過的擠汁器上旋轉數分鐘,待果汁流入槽內,用消毒紗布過濾後,取出橘子汁。
(3)蛋黃:將雞蛋洗淨,放在冷水鍋中煮熟,煮得老一些,取出去殼,剝去蛋白,將蛋黃壓成泥狀,用開水調成糊狀。
(4)菜泥和水果泥:菜泥是將青菜或菠菜嫩葉洗淨切碎,加鹽少量,放在蒸鍋中蒸熟,
取出搗碎,去掉菜筋,用勺攪拌成菜泥。胡蘿蔔泥制法與菜泥相同,水果泥是將蘋果或香蕉洗淨,蘋果切成兩半,香蕉剝去一邊皮,用勺刮成泥,隨刮隨喂。。
(5)爛粥:大米約30克,洗淨後浸泡1小時,加水3~4碗,放鍋內文火煮1~1.5小時,煮成糊狀即可食用。
(6)蒸蛋羹:將雞蛋攪拌均勻,加水適量,加鹽少量,放在鍋內蒸熟食用。
(7)藕粉:藕粉一羹匙,糖一羹匙,先用少許冷開水調勻,再用沸水衝開調拌成羹糊狀。
五個月寶寶的一日多餐計畫,供你參考.
早晨6-7時: 母乳
上午9時:加1/2蛋黃,用開水或無粒米湯調成泥狀喂
中午11-12時:母乳
午後 2時:菜泥(可選:胡蘿蔔、菠菜、土豆、南瓜、紅薯、綠葉菜) 在菜泥中可加數滴燒熟後的植物油,攪拌後喂。 母乳、
下午 4時: 米粉可點蛋黃
傍晚 6時:果泥(可選:蘋果、香蕉、梨子、柳丁)母乳
晚上 9-10時:母乳
半夜:母乳
(說明:上表中的時間,並不是准點,只是個大概的時候,要看孩子什麼時候醒來。另外,果泥和菜泥,有多種選擇,我們按照添加輔食的原則,確認沒有過敏反應後再添加另一種)
每次餵食時間不要拖太久,一般25-30分鐘為合適。每日建議食品量:奶量800毫升、穀類(粥)10-20-30克、雞蛋1/8-1/4-1/2-1個、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。如果寶寶對某一食品不喜歡,不要著急。可以停1-2周後在添加。可以先讓寶寶聞聞、舔舔新食品。要知道嬰兒也需要學習適應新的食品。千萬不要強喂,這樣不僅會造成寶寶對食物的厭惡,還會傷害寶寶的自尊心。每個嬰兒都不一樣,要耐心、領會對待。
紅薯不要吃得太多,這個東西多了會“燒心”(我媽媽說的)。我們家寶寶早上喝點菜水。下午喝果汁,晚上我們喝小米湯的時候先給他盛一碗米油,加上1/4的蛋黃。我感覺小孩子加輔助食物的時候要看情況,不一定有一個什麼統一的標準,每個孩子都是不一樣的,我們大人吃東西不也是一樣,有的東西知道有營養但是不喜歡吃一樣會不吃!
很同意樓上說的,回答比較簡潔,我倒覺得總是從哪裡抄來的一大篇看不下去,主要是太多了,而且千篇一律,也不可能完全按照那樣去做。我的問題喜歡回答簡潔些的。
樓上說的對,不喜歡吃,少喂
米粉可以一次吃50克,一天可以吃兩次。水果和蔬菜你可以選擇她渴的時侯喂。多試幾次,不要強迫她,不行就隔幾天在試。
你可以不用買訓練杯了,真羡慕你!
現在千萬不要讓她站,對骨骼發育太有影響了。可以教她爬行。
並不是准點,只是個大概的時候,要看孩子什麼時候醒來。另外,果泥和菜泥,有多種選擇,我們按照添加輔食的原則,確認沒有過敏反應後再添加另一種)
每次餵食時間不要拖太久,一般25-30分鐘為合適。每日建議食品量:奶量800毫升、穀類(粥)10-20-30克、雞蛋1/8-1/4-1/2-1個、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。如果寶寶對某一食品不喜歡,不要著急。可以停1-2周後在添加。可以先讓寶寶聞聞、舔舔新食品。要知道嬰兒也需要學習適應新的食品。千萬不要強喂,這樣不僅會造成寶寶對食物的厭惡,還會傷害寶寶的自尊心。每個嬰兒都不一樣,要耐心、領會對待。
紅薯不要吃得太多,這個東西多了會“燒心”(我媽媽說的)。我們家寶寶早上喝點菜水。下午喝果汁,晚上我們喝小米湯的時候先給他盛一碗米油,加上1/4的蛋黃。我感覺小孩子加輔助食物的時候要看情況,不一定有一個什麼統一的標準,每個孩子都是不一樣的,我們大人吃東西不也是一樣,有的東西知道有營養但是不喜歡吃一樣會不吃!
很同意樓上說的,回答比較簡潔,我倒覺得總是從哪裡抄來的一大篇看不下去,主要是太多了,而且千篇一律,也不可能完全按照那樣去做。我的問題喜歡回答簡潔些的。
樓上說的對,不喜歡吃,少喂
米粉可以一次吃50克,一天可以吃兩次。水果和蔬菜你可以選擇她渴的時侯喂。多試幾次,不要強迫她,不行就隔幾天在試。
你可以不用買訓練杯了,真羡慕你!
現在千萬不要讓她站,對骨骼發育太有影響了。可以教她爬行。
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